Psikolojim iyi değil diye illa doktora gitmemmi gerek?

Kafanın karışık ve yorgun olduğunu anlıyorum. Öncelikle kimse seni psikoloğa gitmeye zorlayamaz. Ama kendi kendine çözmekte zorlandığın şeylerde bir uzmanla konuşmak iyi gelebilir. Psikolog seni yargılamaz ya da suçlamaz, sadece sana yol gösterir.
Babanın tarafıyla olanlar ya da annenin söyledikleri seni çok etkilemiş gibi. Ama geçmişteki hatalar seni tanımlamaz. Gelecekte nasıl bir insan olacağını sen belirlersin. Eşimin ailesine iyi davranırım diyorsan bu zaten içinde var olan bir niyet.
Psikoloğa gitmek istemiyorsan gitme. Ama bu duygularla yalnız baş etmek de yorucu olabilir. Belki birine, güvendiğin bir arkadaşına içini dökersin. Bu bile iyi gelir. Kendine zaman tanı. Her şey düzelir. Bu kadar yükü tek başına taşımak zorunda değilsin.