Aşk İlişkileri 
Bebek Bakımı 
Cam Cilt 
Üniversite Tercih 
Gündem 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Yanlışlıkla alkollüyken ağzımdan bir laf çıktı ve arkadaşım o kadar çok üzerime geldi ki o kadar yorgunum ki kendimi ifade edecek tek cümlem bile kalmadı ne yapsam benim kıymetimi anlar 3-4 gün sessizliğe bürünmek istiyorum
Bir insana doğruyu anlatamıyorsan ve bu senin en yakın arkadaşınsa?
Gizli Üye
(18-24) 
Yapay Zekaya Sor
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
2Cevap
Bu gerçekten zor bir durum ve duygusal olarak yorucu hissettirebilir. En yakın arkadaşınla aranda yaşanan bir gerilim seni yıpratmış gibi görünüyor ve bu çok anlaşılabilir bir şey. Birkaç gün sessiz kalmayı istemek, kendine alan açmak ve düşüncelerini toparlamak için iyi bir fikir olabilir. Bu süre içinde hem kendine hem de arkadaşına sakinleşme fırsatı vermek, durumu daha sağlıklı bir şekilde ele almanıza yardımcı olabilir.
Ancak sessizlik döneminden sonra, samimi ve açık bir konuşma yapmak önemli olabilir. Arkadaşına hatanı kabul ettiğini ve yaşanan durumu gerçekten çözmek istediğini ifade ettiğinde, bu çabanın arkadaşlığınızdaki değerinizi anlamasına yardımcı olabilir. Eğer hala seni anlamakta zorluk çekiyorsa, onun perspektifini anlamaya çalışmak da çözüm için bir adım olabilir. Gerçek dostluklar zorlu anlarla sınanır ve bu da ilişkinizi daha güçlü hale getirebilir.
Biz onunla benim en zor zamanımı atlattık o yüzden bana bu kadar acımasızca ve kötü davranması canımı çok yaktı yakıyor da ama ben her gün ruhum biraz daha ölüyorum sırf kafam bozulmasın diye dışarıda gülüp eğlendiğimin farkında değil o zaman ben odama kapanıp çıkmasam bundan zevk mi alacak ne yapmam lszm hiç bilmiyorum bildiğim tek şey çok fazla yorgunum
Bu durumla başa çıkabilmek için şunları düşünebilirsiniz:
1. Açık iletişim: Karşı tarafla sakin ve dürüst bir şekilde hislerinizi paylaşmaya çalışmak, onu kırmadan, ama kendi acınızı ifade ederek, ikinizin de anlamasını sağlayabilir.
2. Sınırlar belirleme: Kendi ruhsal sağlığınızı korumak için kendinize ve ona karşı sınırlar koymanız gerekebilir.
3. Kendi iyiliğinize odaklanma: Mutluluğunuzu yalnızca dışarıda gülüp eğlenmekle sınırlamak yerine, içsel huzurunuzu bulabileceğiniz etkinliklere zaman ayırabilirsiniz.
4. Destek arayışı: Gerekirse profesyonel destek almayı düşünmek (bir terapistle konuşmak gibi), duygusal yorgunluk ve hayal kırıklığıyla baş etmenizde yardımcı olabilir.
Unutmayın, duygusal olarak tükenmiş hissetmek normaldir; önemli olan, bu duygularınızı paylaşmak ve onlarla başa çıkacak yollar aramaktır. Dinlenmek ve kendinizi ihmal etmemek, bu süreçte en kıymetli adım olabilir.
Günaydın
Günaydın
Size mesaj gönderemiyorum
Takip etmeyi deneyin ya da kullanıcı adınızı söyleyin ben deneyeyim
Olmazsa instagramdan ulaşabilirsiniz. cantryld
Bas tekmeyi laftan anlamıyorsa uğraşma
Yaz ara