Sabah kalktığınızda herkesin ağzı kokar değil mi?

Bu saydığım bakımları yapmıyorsunuzdur. Bunları bir kere denemek değil, rutininize eklemek önemli olan. Özellikle gece yattığınızda dilde biriken bakteriler kokuya sebep olur bu yüzden dil sıyırmayı ve oil pullingi araştırmanızı ve rutininize eklemenizi öneririm.

Ben bu konuda uzman değilim, yani bir diş hekimine danışmanız her zaman daha doğru olacaktır. Sadece kendi araştırmalarıma ve deneyimlerime göre tavsiyede bulundum. Ama dediğim gibi ağız kokusunun en büyük nedeni dildeki bakteriler, bunun için kesinlikle her sabah hiçbir şey yiyip içmeden dil sıyırmayı ve oil pulling yapmayı ihmal etmeyin. Dilinizin üstüne diş macunu sürüp fırçalamak yerine aç karnına dili sıyırdıktan sonra oil pulling yani yağ çekme yapmanız daha faydalı olacaktır fikrimce, ayrıca oil pulling ağız kokusunu önlemenin yanında dişleri de beyazlatıyor. Lütfen bir araştırın bu ikisini

Rica ederimm

Evet, yanak içleri bile kokuyor, nefeste çok net rahatsız edici oluyor. Ben bile farkındayım kendi ağız kokumun, sebebi çürüktür inşallah ve tedavi bitince biter inşallah diye dua ediyorum 😅 öncesinde kokmuyordu ama ağzım, ne zaman bruksizm ve diş gıcırdatmalar, kırılan çatlayan dişler ğstüne çürükler başladı, ortalık karıştı

Geçmiş olsun, eğer çene ağrılarıyla uyanıyorsanız sizde de bruksizm olabilir bu arada, diş hekimi yönlendirecektir mutlaka... Bu arada aklıma geldi, tükğrükte bazı insanlara diş taşı asla yapmazken bazılarına deli gibi taş yapabiliyor ve bu da ağız içi yaralara ve kokulara sebep olabiliypr, göz önünde bulundurmakta fayda vae

Rica ederim, tekrar geçmiş olsun