Hiç arkadaşım yok napmaliyim?

hiç arkadaşim yok surekli evdeyim kurslara gitmek istiyorum ama yaşım tutmuyor ya cok büyük oluyorum ya cok kucuk Instagramda konustugum kimse yok 7/24 tiktok izliyorum kardeşim bana avmye gidelim diyor tamam diyip hazırlanıyorum ama o son anda fikrini degistiriyor evde telefon disinda uğraştıgim tek sey makyaj yapmak onun disinda bir şey yaptığım yok saat 1de uyanıyorum gece 3lere kadar telefonla uğraşıyorum ailem bu durumda beni suçlu bulup insanlarin benden kactigini söylüyor son zamanlarda fazla ağlamayada basladim ne yapmalıyım bilmiyorum yaz aylarında evde durmayi sevmiyorum tek başıma avmye gittigimde yasitlarimi arkadaslari ile gorunce birden ağlayasim geliyor yardım edin bu durumdan nasıl kurtulabilirim