Gece ev de yalnız kalmaktan korkar mısınız?

bu korku yenmeyin tek bir yolu var dır o da

1 kurallar evde kimse olmucak yalnız kalacaksınız

2 kurallar akşam olacak

3 kurallar odanıza gidin ve lambaları kapalı bir sekil yatak gittiniz

4 kurallar herhangi bir ses duyarsanız duyun o taraf bakma

5 kurallar ise sadece karsıya bak etrafa ara bir bak

6 ağaç ve böcek sesleri çok yakından gelebilir korkma sakın ve lamba aç ma

7 kafanı yastık koy ve kulağı tam yastık ortala ve gözleri kapat ve yatak gelen o sesleri dinle

8 herhangi bir anda bağırma sesine hazırlık ol

9 yürüme sesleri duydun da hiçbir sekil de korkma o ses yukarından geliyordur

0 son kurallar ailen eve gelen kadar ne olursa olsun o yatak gelen ses odaklan ve hiçbir sekil de açma oldu da aile eve aksam gelmedi korkma o yatak sesin insan üzerinde uyuka dalmak gibi değişik bir özelliği o ses seni güzel bir sekil uyumana yardım etcektir bu kurallar hepsi yaparsan 1 ya da 5 hafta yap bunu beynin artık otomatik olarak orada bisey olmadığı anlıcak ve siz korkmacaksınız bir daha asla ama akşam ama bir tek bir sorun var aksam evde birini kimse yokken ve uyumazsanız bil ki o eski den kurtuldunuz gece yalnız korkusu geri gel mis olur

ben bu sekil yendim

Yalnızlıktan korkmadım hiç. Bu korkuyu yaşayana tavsiyem ne olur dersen yetişkin hasta bezi alsın, geceleri evde onu giysin. Altına yaparsa paçalarından akmaz en azından :P