Ağlama huyumu nasıl değiştirebilirim?

Pek duygusal biri değilim. Hatta duygusallık konusunda sıfırım da denebilir ama sinirlenince ağlama gibi bir huyum var. Gözlerim doluyor. Kıpkırmızı oluyorum. Ailemde birine sinirlenince ya da önemli bir sebeple oluyor bu. Normalde konuşmayı, saygılı bir şekilde sohbeti, tartışmayı severim. Ancak karşımdaki bağırmaya başlayıp, hakaret etmeye başlarsa işler değişiyor. Çok sinirlenince ağlamaya başlıyorum. . Bu kötü bir şey mi bilmiyorum ama birisi ile tartışma halindeyken çok güçsüz gösteren bir şey gibi geliyor.

Üstelik hukuk fakültesi öğrencisiyim. İleride mahkemede çok sinirlenip ağlamaya başlarsam diye korkuyorum. Mesleğime yapmama engel olurmuş gibi geliyor. Bu sorunu nasıl aşabilirim, yardım eder misiniz?