Çöp gibiyim çöp çöp:((?

Gizli Üye

(36-45)

spora mı gitmeliyim artk napmalıyım bilmiyorum. kendimi bildim bileli çok zayıfım. bileğimde, diz kapaklarımda, omuzlarımda vs kemiklerim belirgin...
itici değil mi sizce de:(
kilo alıp bildiğin balık etliden hallice olmak istiyorum. yemek yemekten nefret ediyorum. sporla kilo alınır mı

Cevapla

Sizce Soruları

En İyi Cevaplar

yalnızyıldız Takip Et
Xper 6 Yaş: 33 , eic 69%

+1 yıl

Sporla kilo alamazsın sadece kaslarını geliştirirsin. Bende senin gibiydim yemek yiyemezdim canım istemezdi günde 1 öğün zor yerdim, iyice halsizleşmiştim artık kaburgalarım sayılıyordu o derece, doktora gittim kan ölçümü yaptırdım, B12 vitamini ve biraz demir eksikliği çıktı kanımda, vitamin takviyesi yaptım haliyle iştahım çok arttı özellikle B12 eksikliği insanı iştahsızlaştırıyormuş. şu an kilom çok güzel seviyede göbek bile yaptım :) bir doktora görünmeni tavsiye ederim.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ya göründüm. bana da bunları verdi aynen. ama olmuyor en ufak bir streste yemeyi kesiyorum. zaten stresim hiç eksik olmuyor...
  
  Yorumla
- yalnızyıldız
  
  +1 yıl
  Stres hepimizin hayatında var, olumlu bakmayı dene görmezden gel kafaya çok takma oluruna bırak :) Arkadaşlarınla vakit geçir boş zamanlarında eğlen gez toz biraz kafa dağıtırsın :)
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Miscellaneous Takip Et
Xper 5 Yaş: 32 , eic 31%

+1 yıl

Spordan felan kilo alınmaz. Proteini bol tahılı bol yiyecekleri. Çokk öğün az kepçe yemek gerekiyor. Bende senin gibiyim ve 4 senedir kilomu sabit tutmak için gece yemekleri , ara öğünlerde ekmek makarna yumur v. b v. b yiyecekleri tüketmek zorundayım. Az önce baktım 1 ayda 8 kilo vermişim istemeden. Bir mide rahatsızlıgım vardı yemek yiyemedim hale bak.

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  her akşam ekmek makarna patates yesem olur mu ki:(
  
  Yorumla
- Miscellaneous
  
  +1 yıl
  Gece ye gece. Yiyip atla yataga.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  uyunmuyo gerçi öyle de neyse. bir de bunu deniym
  
  Yorumla
- Miscellaneous
  
  +1 yıl
  Sporlada şöyle kilo alırsın. yaptıgın spor seni yoruyor ve vücudundan güç eksiliyor. Vücutda besin ve gıda diye bağırıyor içerde. Sende haliyle daha fazla besin ve gıda tüketiyorsun. Yağ ve proteinlerde spor yaptıgın için kasa felan filan dönüşüp vücudunda kalıyor. E tabi sen spor yapıp birde bol bol et makarna yumurta v. b protein içeren yiyecekler yemezsen halin yaş.
  
  Yorumla

Kıvırcıkım Takip Et
Xper 6 Yaş: 31 , eic 41%

+1 yıl

sporla iyice çöp olursun kız ye biraz yee

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

canınızcehenneme Takip Et
Xper 2 Yaş: 31

+1 yıl

bendede vardı zayıflık olu gıbıydım sonra bodybuıldıng ve sporla tanıstım hayatım degıstı bana bakan bıdaha bakıyor abartılı yok ama fena degılım 2 tanede karın kasım var :))

0

0 Yorumla
ApranaxPh Takip Et
Bilge Yaş: 45 , eic 42%

+1 yıl
Diğer konusunda 768 cevap paylaştı.

Çöp gibiyim başlığını okuyunca ilk aklıma geleni yazıcam :))
Belediyenin çöp kamyonlarına fazla yaklaşmamalısın :)

0

0 Yorumla
Aliyzc Takip Et
Xper 6 Yaş: 32

+1 yıl

Yemek yemezsen nasil almayi dusunuyosun? Yemeni icmeni duzene sok her aksam yatmadan balli süt ic daha ilk haftadan farki anlarsin.

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  düşünemiyorum zaten. ama belki iştah falan açar. ne biliym belki biri beni zorlar falan... yoksa tek başıma olmuyor
  
  Yorumla
- Aliyzc
  
  +1 yıl
  Annen yok mu senin?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ooof o nası soru. var tabi çok şükür
  
  Yorumla
- Aliyzc
  
  +1 yıl
  Heh tamam simdi git annene deki 'anne ben kilo almak istiyorum.' Annen gerisini halleder ama seninde caba gostermen gerekli yemek yemezsen kilo alamazsin.
  
  Yorumla
tuğrullll Takip Et
Xper 4 Yaş: 30

+1 yıl

spora git orda sana göre bir program verirler önce sağlıklı bir şekilde kilo alırsın sonra icabına bakarsın :)

0

0 Yorumla
veya1si Takip Et
Bilge Yaş: 42

+1 yıl
Diğer konusunda 1,1b cevap paylaştı.

spor yapınca alınır tabıkı kılo ama bır uzman eşlıgınde olmalı

0

0 Yorumla
Kertmeyenkele Takip Et
Guru Yaş: 38

+1 yıl
Diğer konusunda 3,5b cevap paylaştı.

Çöp şiş ımhhh!! Olsa da yesek.. ^_^

1

0 Yorumla
koşansandalye Takip Et
Xper 5 Yaş: 39

+1 yıl

Parazit ve çolyak testi yaptır

0

0 Yorumla
AdeM07 Takip Et
Guru Yaş: 50

+1 yıl
Diğer konusunda 2,4b cevap paylaştı.

Zamanla kilo alırsın

0

0 Yorumla
JohnCoffeyyy Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl

yemeden alamazsın.

0

0 Yorumla
EmreKarakasap Takip Et
Xper 2 Yaş: 36

+1 yıl

Ne bulursan yiyicin

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diğer > Sorular > Çöp gibiyim çöp çöp:((?

Çöp gibiyim çöp çöp:((?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!