Arkadaslar gunde 5 litre su icerek birazda olsa zayiflarmiyim ?

su zehirlenmesi diye bişey var oku çalış biraz zayıflamak yememmek ve içmemekten ve hareketten başlıyor
töbe töbe 5 litre su içecekmiş filmisin kızım yaaa devemisin sen :)

ne kadar cok su içersen yan etki mutlukluluktur:) ve sağlıklı bir durum ama kimi insallara zayıfladığını söyler kimleride su içsem yarıyor der zayıflamanın en güzeli spor yapmak harekttli olmak

Kanka 5 litreyle felan olmaz günde 1.5 damacana sonra tuvalete ne var ne yok gider :)
bir deri bir kemik kalırsın :))

sıkyosa iç içebılırsne 5litre suyu az yemek gunde 2 defa unlu maullerden uzak dur aksam 8 den sonra yemek ve abur cubur yemme kısacası boğazına dur de

Mideden kesmediğin sürece ve spor yapmadığın sürece bütün denizleri içsen yinede bir cacık olmaz

Zayıflar mısın bilemem ama damacana kaçar içine one 5 litre kız :D

5 litre su içip aynı zamanda 1 kilo et yersen 4-5 tane dondurma yersen çikolata yersen kilo falan veremezsin. Sadece su içmekle zayıflayamazsın

AZ YEMEK ZAYIFLATIR
AZ YEMEK ZAYIFLATIR
AZ YEMEK ZAYIFLATIR
AZ YEMEK ZAYIFLATIR
AZ YEMEK ZAYIFLATIR
AZ YEMEK ZAYIFLATIR
AZ YEMEK ZAYIFLATIR

yeterli mi?

aynı anda hareketide işin içine katarsan az olsa erimeler olur

Beş litre çok normal iki litreni iç birazda hareket yap ywterli fazla suda vücuda zararlı

Zayıflatır bilmem ama böbrekler e faydası var suyun