Otururken sürekli ayaklarımı sallıyorum. Bunu nasıl engelleyebilirim?

Farkında olmadan ayaklarımı sallıyorum. Sonradan fark ediyorum, durduruyorum. Tekrar farkında olmadan tekrar sallamaya başlıyorum. Bunu engellemek istiyorum. Nasıl yapabilirim bunu ?
Otururken sürekli ayaklarımı sallıyorum. Bunu nasıl engelleyebilirim?
Cevapla