Kahve içmek enerji ve odaklanma sağlar mı?

Aslında makalelerin doğruladığı kahve türü türk kahvesi, filtres kahve veya espresso türü kahveler. Paketlenmiş olanlar değil

Ortalama 3/4 fincan bu etkileri açığa çıkarıyormuş

Etki ederse büyük avantaj sağlar sır gibi saklarım bu bilgiyi.

Dün okuduğum bir makale de cidden bağışıklık tarzı bir konuya değinmişti.

Hayır hayır cidden saf kahve tüketmek müthiş faydalımıymış kesinlikle devam etmelisin

Aslında 10 değilde 😄 6/7 saat yeterli olur , düzenli ve sağlıklı beslen sabah, öğlen yap bide bol köpüklü bir türk kahvesi ohh.

Cidden 10 saat aralıksız uyuyabilmek çok güzel olmalı zira ben saat başı uyanır ve tekrar uyuyabilmek için vücuduma yalvarırım 😄
Kahve kesinlikle sana iyi gelecek

o kadar bilimsel yazı okuduk gelir dedimse gelir 😄

Türk kahvesi içiyorsun 😄 2/3 fincan ama şu küçük fincanlardan değil.

O zaman bi kupayı yarıla 😄 ve şeker falan da kullanma zararlı , biliyorsun.

Eğer sende benim gibi sıkı çalışıyorsan ne yapıp edip erken uyanmaya alışmalısın.

Kesinlikle zaman istiyor ben yerinde olsam hemen sabah elimden geldiğince erken uyanır kahvaltı ve kahve sonrası ders çalışmaya başlarım kaldı ki ben sabah bu şekil başlamayı düşünüyorum

Evet haklısın devamlı evde olmak düzen bozmaktan başka bir işe yaramıyor dediğin gibi hızlı bir şekilde elimizden gelenin en iyisini yapmalıyız yoksa bir yıl daha hazırlanacak gücüm yok.

Zor tabi 😔 uyuyayım ben , kahve işe yarar ise bilgilendirirsin. İyi geceler 😄

ne yapiyorsun

🤦🤦🤦

Hangi tür kahve içiyorsun ki

Her tür bu kategoriye girmiyor

Üzdünüz 😐