Ehliyet almak için izleyeceğim adımlar?

en arıza gözetmenler denk gelmesine rağmen geçtim hemde:)) arkadaşımı daha 1. parkuru tamamlamadan indirdiler arabadan

genelde istop ettirince sürücü adayları heycanıp arabayı kaldıramayabiliyolar, yoksa arabayı kaldırmakta bişey yok:) ayağını frenden kaldırınca bile gidiyo araba

7 hafta mi arkadasm 7 haftada ucak kullanmayi ogrenirsin arabada ne var 3 saatlik dersle gayette gecersn direksiyon sinavini

Ya ehliyet almada öyle topluluk önünde konuşma falan olmuyor sen gir ozaman sınava. Ama o korkunu anca üzerine giderek aşabilirsin. Sorununu küçümseme... baska sorunlara yol açabilir. Bendede sosyal vardı o yüzden

Telefon konuşmaları yapmakta zorlanıyordum. Alışkın olmadığım ortamlara girmiyordum, toplum içinde yemek yiyemiyordum. Toplum önünde konuşmayı bırak, onu düşünmek bile beni ter kan içinde bırakıyordu. Ama bende anksiyete (kaygı) bozukluğu da vardı ve ben bunun için destek aldım psikiyatırdan... ve tedavi sürdükçe bana ne oldu bilmiyorum ama bir özgüvenim arttı... o sıra farkettimki o yukarıda saydıklarımın hiç biri beni artık germiyor. Yani kesinlikle destek almalısın... o şekil yaşanmıyor, kendini germekten, eziyet etmekten başka birşey değil

Hayir sosyal fobi yanı sıra bende yaygın anksiyete bozukluğu vardı. Oda daha farklı bişey netten bir bak istersen. O ara sosyal fobi olunduğuda ortaya çıktı.. yok ben anti depresan kullanmak istemedim ve kullanmadımda. Aslında önemli olan kendine inanman... bana birde o aralar sevgilimde yardımcı olmuştu :) konudan baya saptık ama nebilim sosyal fobi görünce ona yoğunlaşmak istedim... küçük sorun gibi görünür ama hasarı çok büyük olur..

Yok sorabilirsin tabi :) benimki psikiyatırdı ama çok konuşkandı :D psikolog gibiydi yani... Belki sende psikologtan yardım almalısın? Ve ben kesinlikle anti depresan kullanmak istemedim, o haplara pek inanmıyorum.. olay beyninde bitiyor çünkü. Sevgilimde evet sağolsun baya destek çıktı.. zaten uzmandan yardım almama o zorladı çünkü ilişkimize zarar vermeye başlamıştım. Aslında tüm sorun kendine güvenememek. Ben nasıl aştım ne ara oldu kendim bile fark edemedim ama kadın bana dediki duruşun bile değişti :) konuşmak bana yaradı herhalde... genelde sosyal fobiyi tetikleyen olaylar olur. Daha önce bazi şeyler özgüvenini yıktığı için korkular basar insanı... biraz geçmişe geri dönmelisin aslında..