Bir sırt ağrısı sormayın gitsin ya :/ ?

bir yorumunda okudum banyodan sonra cam açmıştım demişin belliki üşütmüşsün tutulmuş sirt kasların ona cok birsey yapma şansın yok ama uzunda sürmez gecer 1-2 güne. Varsa kas gevsetici iç ya da ısıtıcı kremler varsa onu kullan ya da yakı

Bu gece sırt ağrısından uyuyamadım. Aratınca bu soruya yönlendirildim. Sol tarafım çok ağrıyor nefes alamıyorum.

Ters bir hareket yaptıysan ya da ceryanda kaldıysan ağrımış olabilir.. Evde birinden rica et sırtına masaj yapsın geçer.. 😇 Geçmiş olsun 🤗😇

Uzun süredir var ise , göğüs büyüklüğünden olabilir.
Büyük göğüslü kızların ortak sorunu sırt ağrısı..

Ağrıyan bölgeye eczaneden yakı bandı al yapıştır 2 gün kalsın

Corona olabilir sende etkisini sadece sırt ağrısı ile gösteriyordur aynısı birinde olmuştu haberlere çıkmıştı

Vücut hareketleri yap sırt kasları tutulmuş olabilir ya da sırt üstü yat biraz.

Evdeki hareketsizlik belki üşütme ya da ters bir hareket

Selam,
Ağır kaldırdın mı hiç?
ya da eğilip doğrulurken anı hareket? 🙄
Geçmiş olsun...😔

Geçti mi bari
Benim de ağrıyor bir haftayı geçkin
Viks sür sıcak havlu koy
Bide ilaç var dur bakıp yazayım

Kol küreğine yakın mı? yutkunduğun yutak borusunda sızlama yangı gibi bir his var mı? Sol kolunda uyuşma sol göğsünün üzerinde ateş hissi var mı?

Üşütmüş olabilirsin ağır birşey kaldırınca olabilir ya da ani hareket olabilir masaj yapsın birisi hayla gecmezse bı doktora görün bence sağlık bu riske atmaya değmez çok geçmiş olsun

Ayni pozisyonda mı oturuyorsun gün içinde

Masaj yaptır iyi gelir