Sabah mekik ve şinav çekince başim dönüyor sizce ne yapmaliyim?

Vucudumu azda olsa sekillendirmek istiyorum zamanim yok pek Oglen 15.00da gidip gece 11 gibi işten geliyorum Sabah sinav mekik cekince başim donuyor bidaha gecede yorgun oluyorum sizce ne yapmaliyim?
Sabah mekik ve şinav çekince başim dönüyor sizce ne yapmaliyim?
Cevapla