Film-dizi izleme bağımlılığı?

son 1 senede 90 film, 34 dizi izlemişim. bir uygulama sayesinde bunları saate döktüğümde ortalama 2 ay oluyor. 1 senenin 2 ayını sadece dizi-filme ayırmışım. bu süreçte unutkanlığım arttı, okuduğum şeyleri anlamakta zorlanmaya başladım fakat öyle bir alışkanlık olmuş ki vazgeçemiyorum. sigara, uyuşturucu bağımlılığı gibi bir şey. bu durumu yaşayan var mı veya bundan nasıl kurtulabilirim yardımcı olabilecek var mı?
Film-dizi izleme bağımlılığı?
Cevapla