Kendimi (vücudumu) çok kasıyorum?

Arkadaşlar bu durum belki tuhaf gelebilir ama gerçekten de durum başlıkta belirttiğim gibi.
Kendimi sadece ama sadece dışarıda iken çok kasıyorum , sanki herkes bana tuhaf gözle bakıyor gibi hissediyorum ve rahat yürüyemiyorum , rahat nefes alamıyorum , omuzlarımı kasıyorum. Vücudumu rahat bırakınca çok güzel oluyor ama istemsizce 1 - 2 dakika sonra yine kasıyorum. Bu durum artık tik olmuş bana öyle diyebilirim size. Allah aşkına hastane vs. demeyin. Bu durumun neden olduğu ve nasıl baş edebileceğim hakkında bilgi verir misiniz?
Kendimi (vücudumu) çok kasıyorum?
Cevapla