Kendimi affedemiyorum ne yapmalıyım?

Kimseyle alakalı değil herhangi bir konuda pişman da değilim ve o yaşananlar da önemli değil tek sıkıntım kendi onurumu şu an iyi durumda hissetmiyorum ve kendime karşı inanılmaz kırgınım kendimi nasıl affedebilirim veya bu sıkıntıdan nasıl kurtulurum.

Not: lütfen ne olduğunu sormayın.
Kendimi affedemiyorum ne yapmalıyım?
Cevapla