Ailem ile arama mesafe nasıl koyarım?

Arkadaşlar ailem sürekli beni bir azarlama içerisindeler. Yapmadığım herşey için bana kızıyorlar. İşte ya da başka bir yerde kızıp bana patlıyorlar. Tabiri caizse kum torbası gibiyim. İkisiyle arama mesafe koymak istiyorum. Ha tabi babamla zaten aramda mesafe var. Küçüklüğümden beri yanımda değil. Daha bir senedir yanımda. En çok annemle arama mesafe koymak istiyorum. Çünkü annem yüzünden hem başka insanların kalbini kırıyorum hemde sinirden kendi bedenimi yaralıyorum. Arama mesafe koymaya çalıştığımda ise nasıl oluyorsa onları affediyorum. Bu konuda önerilerinizi bekliyorum.