Sol kürek kemiğimin oraya birden kramp girdi nasıl geçer bu?

Namaz kılıyordum tam secdeye gittim kramp girdi çok zor kalktım ayağa hala nefes alıp verirken ordan çıkıyor sanki nefesim çok kötü kramp girdi ne yapabilirim
Sol kürek kemiğimin oraya birden kramp girdi nasıl geçer bu?
Cevapla