Gelecek kaygısı, stres, saç beyazlaması ne varsa hepsini yaşıyorum bu yollardan geçip tavsiye verecek birileri var mı?

Size o kadar teşekkür ederim ki yazdıklarınızı okurken bile içim bir rahatlar gibi oldu. Herkes boşver, takma türünden şeyler söylemiş. Takmamam gerektiğini biliyorum ama yapamamışım ki geceleyin stresten diş sıkma problemi yaşamaya başlamışım. En yapıcı görüştü çok teşekkür ederim uygulamaya çalışıcam. Aslında günlerim üniversiteye hazırlandığım için zaten çok yoğun hatta sorunların gelecek kaygısı kısmı da burası ama yine de geceleri uyumadan önce beynimin ağrımasına yetiyor

:) rica ederim benzer dertler bende de var empati kurmam kolay oluyor istersen Facebook'tan ekleyebilirsin Selin Örgün Instagram Slnorgun

Cevabı çok beğendim

Ailem biraz sığ düşünceli ve beni çok küçük görüyorlar böyle bir olayı onlara sunsam kaç yaşındasın da derdin var?, ev geçindiriyoruz bu kadar boş yapmıyoruz. Türünden tepkiler alacağımı biliyorum sonucunda da oturup köşemde bir de buna ağlamak istemiyorum. Aslında buna ağlayacak bir insan da değilim ama stres beni çok bozdu

Anlıyorum seni aile içi karışıklık en berbatı herhalde, zaten bu tip şikayetlerin sebebi genelde ilk başta aile dolayısıyla oluyor
İçinde bulunduğun durumdan nasıl sıyrılabilirsin çok fikrim yok ama hoşuna giden bir şeyler yap film dizi izle kitap oku, çık dışarıya rahat bir şeyler giy tak kulaklığı aç en sevdiğin müziği yarım saat dolaş mesela
Bir hayvan edinebilirsin ailen sorun edecekse illa evde beslemene gerek yok küçük sokak kedileri oluyor onlar daha çabuk alışır evin önüne bir kap yemek koy kedileri sev hayvan sevmek stresi alıp götürüyor

Üniversiteye hazırlanıyorum çoğunu yapamam ama minik bir tavşanım var onu herşeyden çok seviyorum bu cidden çok güzel ve rahatlatıcı bir tedavi yöntemi ama dışarıdaki hayvanları beslemek zaten aklımdaydı mama bile aldım ama unutuyordum hatırlattığınız iyi oldu yarın doyurayım iyice bana da iyi gelir umarım

Ben de üniversiteye hazırlanıyorum hedefin ne
Tabii ki hayvanları sevmek insanın içini ısıtıyor tavşanmış bide ne sevimlidir o şimdi

Bak hem böyle bir düşüncen de var yeni bir sayfa açılır belki sana üniversite ile beraber