Hamilelikte mide bulantısına iyi gelen şeyler neler?

Gizli Üye

(36-45)

8 haftalık hamileyim ve son 2 haftadır inanılmaz şekilde mide bulantım var. Genelde sabah olur diye biliyordum ama benimki tüm gün sürüyor yemek yiyemiyorum, bir iş yapamıyorum. 2 kilo vermişim bu durum canımı sıkıyor. Benim gibi mide bulantısı yaşayanlar size iyi gelen şeyler nelerdi önerilere çok ihtiyacım var. Doktorum zencefil önerdi ama o da cayır cayır yakıyor içimi. Siz neler yaptınız bu dönemlerde?

Cevapla

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

тαмαяιѕк Takip Et
Yoda Yaş: 36 , eic 74%

+1 yıl

Öncelikle dikkat etmen gereken bir dönemdesin, bu dönem az da olsa sağlıklı ve dengeli beslenmen lazım. Mide bulantısı için leblebi, Çubuk kraker, galeta gibi şeyler tüketebilirsin. Evde yaptığı yemeğin kokusundan da etkileniyorsan eğer açık havada yemeği deneyebilirsin mide bulantını azaltacaktır.
Umarım en kısa sürede normale döner, hamileliğinin tadını çıkarttırsın 🙏🧿

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Niewiedertilidin Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl

Hamilelikte mide bulantısına iyi gelen bazı öneriler aşağıdaki gibidir:
Beslenme: Az ve sık beslenmek, mide bulantısını azaltabilir. Ayrıca, haşlanmış patates, sade ekmek, leblebi, pirinç pilavı, makarna gibi yiyecekler de iyi gelebilir.
Bitkisel Çaylar: Zencefil ve yeşil çay, mide bulantısını hafifletebilir.
Meyveler: Üzüm, nar, greyfurt, elma, mandalina gibi meyveler tüketilebilir.
Diğer Gıdalar: Ayçiçeği çekirdeği, salatalık, lahana turşusu, galeta, limon, zencefil gibi gıdalar da faydalı olabilir.
Nefes Egzersizleri: Bulantı hissedildiği anda burundan nefes alarak ağızdan vermek.
Ortamın Havalandırılması: Sabah kalkıldığında ortamın havalandırılması.
Kokulardan Uzak Durmak: Mide bulantısına yol açan kokulardan uzak durmak.
Ağız Gargarası Yapmak: Diş fırçalamak yerine ağız gargarası yapmak.

Bu öneriler genellikle hamilelikte mide bulantısına iyi gelir. Ancak her bireyin durumu farklıdır. Bu nedenle, özel durumunuz hakkında daha fazla bilgi için bir sağlık profesyoneliyle görüşmenizi öneririm.

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

perimmasali Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 30%

+1 yıl

Ben o dönem zencefil içtim yemeği hep kaynanamda yedim valla o yapıyordu ilkinde

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ben de zencefil çayı iciyorum hep. Yurtdışında yaşıyorum aile bireyi olmadığı için yanımda yemekleri eşim işten gelince yapıyor bu şekilde idare ediyoruz ama resmen bittim ya
  
  Yorumla
Bilmiyorumyaqq Takip Et
Xper 4 Yaş: 21

+1 yıl

çoK zor durum
hamiliği bilmiyorum ama limon zeytin falan mide bulantısına iyi geliyor

1

0 Yorumla
İsmaill19 Takip Et
Master Yaş: 28

+1 yıl

tuzlu çubuk ye

1

0 Yorumla
Subayyyy51 Takip Et
Master Yaş: 38

+1 yıl

Leblebi yee

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Çocuk & Ebeveyn > Sorular > Hamilelikte mide bulantısına iyi gelen şeyler neler?

Hamilelikte mide bulantısına iyi gelen şeyler neler?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!