Sütüm yetmiyor, hangi mamayı kullanmalıyım?

Arkadaslar bebegim 5 ay lik oldu ve emzirme konusunda sıkıntilarim var sütüm artik yetmiyor doymuyor mama kullanma tarftari degilim ama ne kullanmaliyim mama olarak?
Aptamil ile sma optiproyu oneriyorlar sizce hangi mama daha kaliteli
Gaz ve kusma yaparmi asiri kusma ya da
Bilemedigim. icin bilgi almak istoyotum baya bir arastirma yaptim ama sonuca varamadim veya onlardan dahabiyi mamalar var mı?
Sütüm yetmiyor, hangi mamayı kullanmalıyım?
Cevapla