Nofap (pornoya hayır) hareketini duydunuz mu?

Nofap, belli bir süre zarfında bazı kazançlar elde edeceği inancı ile p*rno izleme ve mastürbasyon yapmayı bırakan yeni bir nesil neslin (ve birkaç kadın) tanımlanması için olan argo bir kelimedir. Bu yararlar, daha fazla enerji, üretken şeyler yapmak için daha fazla zaman, daha fazla motivasyon, daha fazla güç vb. Içerir.

İşe yarıyor mu? Hızlı bir Google araması, nafaka ile yaşadıkları faydalarla küfreden milyonlarca erkeği ve kadını ortaya çıkaracaktır. Yararların tam bir listesi şöyledir:

1) Zihin berraklığı, zihinsel dağınıklık yok
2) Sporlarda daha dayanıklılık
3) "Aslında benim yanılmamak" da olduğu gibi depresyonun olmaması
4) Daha kısa süreli bellek, konuşmaları kavrama, keskin ve net zihin
5) En sıcak kızlara layık hissetmek
6) İnsanlarla etkileşim kurmak sıkıntıdan eğlenceye gidiyor
7) Yüz tüyleri daha hızlı büyür
8) Müzik daha iyi ses çıkarır
9) Garip durumlarla soğuk olmak
10) Geçmiş olaylar daha iyi hatırlanır
11) Dikkat çekmeleriyle kesintiye uğramak yerine, tek bir oturmadan izlenen filmler
12) Gerçekten hayatta olma ve güçlü bir ruh sahibi olma / hissetme hissi
13) Daha iyi görünümlü cilt
14) Ücretsiz, hakiki göbek gülüşü
15) Kadınların iç ve dış güzelliklerinin takdir edilmesi ve hayranlığı
16) Dinlenmek daha az uykuya ihtiyaç duyar
17) Çok daha sinirlilik
18) Tahribatlı ereksiyonlar
19) Geliştirilmiş göğüs, boyun ve omuz kasları (belirli bir durumda egzersiz yapmadan)
20) Canlı ve canlı gözlü gözler
21) Ses şimdi temiz
22) Öfke ve öfkenin azalması
23) Filmler, romanlar ve sanat daha çok takdir ediliyor
24) Daha iyi rüya anıtı
25) Gerçekten inceleeden çeşitli konularda daha fazla bilgelik. Aklında olduğu gibi bağlantı kurmada daha iyi olur.
26) Sabahları kalkmak daha kolaydır
27) Matrix'te Neo gibi, artan duyular ve sezgiler elde edin
28) Çocuklarla yaşlı insanların keyfini çıkaran şirket
29) Şeker ve alkol için artık istek yok
30) Aklınızı genişletmeye teşvik edin
31) Ailenin etrafında kızgın patlamalar yok