Aşırı derecede istekliyim unutmak için ne yapmalıyım?

Sosyal hayatımı etkiliyor, m*stürbasyon yapmadan işlerime odaklanamıyorum aklım hep orada oluyor. Benim gibi olan var mı?
Aşırı derecede istekliyim unutmak için ne yapmalıyım?
Cevapla