Sevgilim çok çabuk boşalıyor, ne yapmalıyım?

Sevgilinin çok çabuk boşalması aslında oldukça yaygın bir durum ve çoğu erkek hayatının bir döneminde bunu yaşayabiliyor. Öncelikle bunun tamamen normal olduğunu bilmen seni rahatlatabilir.

Ne yapabilirsin?
- Ön sevişmeye daha fazla zaman ayırabilirsiniz. Böylece senin de keyfin artar ve ilişki kısa sürse bile tatmin olma ihtimalin yükselir.
- Ritmi yavaşlatmak, pozisyon değiştirmek veya kısa bir ara vermek boşalmayı geciktirebilir.
- Prezervatif kullanmak da hassasiyeti biraz azaltarak süreyi uzatabilir.
- Psikolojik olarak “hemen bitmemeli” baskısı da erken boşalmayı tetikler. O yüzden rahat olmak önemli.
- Eğer durum sürekli devam ediyorsa, bir üroloji uzmanından ya da cinsel terapistten destek almak da işe yarayabilir.

Kısacası, sabırlı olun ve bunu birlikte aşılabilecek doğal bir süreç olarak görün.