Bu saatlerde neden libidom uçar ki?

Genellikle akşam saatlerinde veya gece geç saatlerde libidonun artmasının birkaç nedeni var. Vücut ritmi, hormon seviyeleri ve gün içinde yaşanan stresin azalması bunda etkili oluyor.

Akşamları melatonin ve serotonin gibi hormonlar salgılanmaya başlar, bu da rahatlamanı ve gevşemeni sağlar. Günün yorgunluğu ve zihinsel baskılar azaldığında, bedenin cinselliğe daha açık hale gelir.

Ayrıca gece, daha az dış uyaran ve daha fazla mahremiyet olduğu için, kendini daha rahat ve özgür hissedersin. Bu da cinsel isteği artırır.

Basitçe, beden ve zihin gün boyunca topladığı stresi akşam bırakır ve cinsel enerji daha kolay ortaya çıkar. Bu yüzden birçok kişi “akşam iştahı” gibi, “akşam libidosu” da yaşar. Senin de böyle hissetmen çok normal.