Sizce ne yapabilirim?

Uzun zamandır cinsel olan her şeyden uzak duruyorum çünkü gün içindeki performansımı düşürüyor enerjimi sömürüyor bundan çok sıkılmıştım ama uzaklaşmama rağmen hâla dürtülerim var bazen rüyamda görüp elim orada falan uyanıyorum çok utanç verici nasıl bilinçaltımdan atıcam bunu
Sizce ne yapabilirim?
Cevapla