Aşk İlişkileri 
Gündem 
Güzellik & Bakım 
Özel Gün & Sürprizler 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Üniversite Tercih 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
30 yaşından sonra bir kadının kilolu yağlı vücudu nasıl düzelir?
Gizli Üye
(45 üstü) 
AI Persona’ya Sor
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
39Cevap
Spor spor spor.
Ve saat 18den sonra yemek yasak kola vs ürünler yasak
Zor o zaman işim
Önce dahiliye Dr una gitmen gerekli kan tahlili sonucuna göre diyet programı ve spor
Uzun iş o zaman. Yapılacak onca şey var
Yoo 2 tüp kan Sadece
gıda takviyesi alman lazım + bilinçli beslenme + egzersiz
Sporla düzelir ben 30 yaşında başladım 36 yaşındayım değişimi bir bilsen😃
Sonucta eski diye birsey var istedikten Sonra o haline her türlü kavuşur
Boğazına dur de biraz spor, birazda yatak sporu alsana güzel bir vücut.
Diyet ve sporla
Balık etli olmak güzeldir
Öyle değil ben beğenmiyorum göbek var basen var. Düzgün değil karnım basen zaten çıkık. Alttaki kızın dediği gibi bitmişim
O kadar bitmemişsindir biraz spor diyet senin işini çözer sabırlı programlı olman önemli
Zor düzelir uzun uğraş lazım
Sabırlı , kararlı olman lazım
Boy kilo nasıl?
Hedef olursa her şey mümkün yaşsa bi problem yok
Eski çıtır fıstık olamam artık 😞
Orta yaştayız istersen çıtır da olursun tabiki birazdaha fazla spor egzersiz yapman gerekir normale göre daha önemlisi beslenme değiştir günümüzün ürünler çok sağlıksız
Ah ah gençliğimin kıymetini bilemedim
Yani bu yaşta sen 60 yaşındakiler gibi konuştun daha 30 lu yaşlar dinamiktir
Kavuşur 30 yaş genç daha
Eski çıtır fıstık olamam artık 😞
Milf fıstık olursun
Milf olmak istemiyorum ben
Sjsjsjsjs 😂 tamam olma sen
düzenli yaparak
müsaitmişiz
Bak işine
peki sende...
sağlıklı beslenmeye geç
Uğraşırsa düzelir, forma girer, incelir.
Spor ve sağlıklı beslenme.
Sporla her sey halledşlşr
Sabırlı ve dirayetli biriysen olur
Yapabilir. İyi bir diyet
Spor ve diyetle tabiki
Kaç kilo şu an
Kavuşuruz spor ve diyet.
Spor yapsin sahiden eski halinde olmak istiyorsa
Eski çıtır olamam ki artık
Nedenmis.. tabi 18 lik gibi durmican ama.. fitnolursun.. boy kilo ne.
Olsun eskisi gibi güzel olamam sonuçta 😞
Olacagina ddgil olmayacagina inaniyosun. Sslinda cok kolau baslarsan 2 3 ayda somuc alirsin. Devlet sirri gibi sakladigin kilon ne
84.
Verecegin tas catlasa 15 20 kilo. Hayli hayli verirsin. Ben verdim bir ara yaklasik 14 kilo filan..
Kolay bişey sporla ilgili biriyim
Öyle olsa engin bilgilerini paylaşırdın
Kendim yapıyorum başkasına özel değil
Tam duzelmese de diyetle güzelleşir
harekt beslenme
Evet ama bol. bol?
spor ve seks
Kavuşur, spor ile
Boy kilo kaç
Az yiyerek
Kac kilo
Biraz çabayla olur
Spor aga
Spor
Sporla.))
Spor ve diyet
Sporla
Pilatesle
Evlimisiniz
Konu bu mu?
Başlangıcı bu
Ya bir git
Kabasın zayıf olsanda kilolu olsanda boş
Ben de karşıma çıkan kaba insanlar yüzünden bu haldeyim zaten sağol
Ben size kabalık etmedimki, yalnızca evlimisiniz diye sordum.
Bekarmi
Isterse olur ne var bunda
Bitmişin sen artık
Biliyorum sağol
Az ye yürüyüş yeter