Son 3 yıldır artık yaşamaktan zevk almıyorum, normal mi?

Merhabalar. Normalde en ufak olaylar ya da bir çikolata bile mutlu ediyordu beni fakat son 3 yıldır beni hiç bir şey mutlu etmiyor. Yeni işe girmek bile heyecanlandırmıyor sadece stress hissediyorum. Spor yapmaua basladım o da bir yerden sonra sıktı beni. Yeni insanlarla tanısmak da bir süre sonra sıkıyor. Çok geçici ani mutluluk yaşıyorsam yaşıyorum arada. Onun dışında ne yaparsam yapayım kendimi mutlu ve iyi hayattan keyf alıyormuşum gibi hissetmiyorum. Çok olmasını istediğim bir şey oldugun da bile uzun sürmüyor mutlu olmam. Hızlıca kayboluyor o his. Neyden memnun değilim neden böyleyim hiç bilmiyorum. Bazen bir çukura düşmüşüm içinde debeleniyorum ama çıkış yok gibi hissediyorum.
Son 3 yıldır artık yaşamaktan zevk almıyorum, normal mi?
Cevapla