Boşalmadan yataktan kalkamıyorum, bundan nasıl kurtulacağım?

Her sabah erkenden uyanıyorum ama kendimi iyice okşamadan çıkamıyorum yataktan her sabah bugün yapmicam diyorum ama yapıyorum şu an elim hala orada nasıl kurtulurum bu durumdan
Boşalmadan yataktan kalkamıyorum, bundan nasıl kurtulacağım?
Cevapla