Cinsel sağlık için neler yapılabilir?

Yazdıklarından bir yılda bir kaç kez mastürbasyon yapan ve bir. İlişkiye girmeyen biri olarak anladım bu normal bir durum bir. Kaç yıl ilişki yaşamayan insanda ve cinsellik te seni tamamlayan unsurlardan da uzakdurduğun anlaşılıyor senin cinsel saglığın da bişey oldugunu düşünmüyorum kendini bu konuda açmak istiyorsan düzenli bir ilişki yaşamalısın başka yollarda var mastürbasyon ve sayire. Tavsiye etmiyorum senin gücün içinde bu ortaya tecrübe etmekle çıkacak yaşadıgım sorunun adı paslanma dır bunu araştıra bilirsin bende yaşadım bazı nedenlerden dolayı 6 yıl hiç bişey yapmadım paslandım doktora gidebilirsin endişen varsa ama sorun yok bence aslında çok sağlıklısın