Kendimi nasıl özel hissederim?

antalya sen?

ikizler :)

kahve geçti içimden bilmiyorum ama güzeldir sohbette kahve :)

uzak mıyız?

Yıllık izne ihtiyacınız da yok aslında. Muhabbeti iyi olan bir arkadaşınız ile dertleşin. Kısa kısa şiirler okuyun veya yazılar okuyun, YouTube şan enstrümantal parçalar dinleyin. Doğa sesleri dinleyin yatarken, Allah a inanıyorsanız bazen bir süre düşünün. Bazı zamanlar hiçbir şey düşünmeden yatağınızda oturun. Aklınıza gelirse odağınızı dağıtıp tekrar aklınızı boşaltın. Mesela özlemek duygusunu hissedin. Sevdiğiniz insanı, beklediğiniz birşeyi özleyin. Özleyince amaçlarınız oluşmaya başlasın

Birde utanç verici demişsiniz altta bir yerde. Utanç verici kısmı sadece sizi ilgilendirir. Mesela bununla sizi yargılamayan insanlarla olun ve sizde kendinizi yargılayın ama bu uzun olmasın. Utanmak iyidir. Ama bu sizi iyi şeylere de teşvik etmelidir. Çok umutsuz olmayın ayrıca hiçbir şey için dünyanın sonu değil. Hatalarımız olmalı ki bize ders olsun 👍

Hanım efendi. Sizin yaşadığınızı tam olarak bilemem ama bir süre bende bir boşluğa düştüm. Aslında narsist bir ilişki içine düştüm. Birlikte olmak istedi ve özellikle bu durumun farkında olduğum için istemedim. Ona değerli olduğunu yüzlerce yol ile anlatmaya çalıştım sadece tedavi olsun diye. Olmadı işte sonra narsist birini kendi istemedikçe düzeltemeyeceğimi öğrendim. Sonra her şeyi geride bıraktım. Kimsenin önünde ağlamam ama kendime gelinceye kada yalnız ortamlarda kaldım. Sonra aslında sorunun kendime dönmek olduğunu anladım. Benim çok şükür çok değerli arkadaşlarım dostum ailem var. Ama bazen sadece yalnız kalmak lazım. Siz bu süreci öncelikle kendinize dönerek başarmalısınız.
1- Sevdiğiniz insan size iyi geliyor mu?
2- Hayatınız da kimler kalmalı.
3- manevi olarak kendinize ne kader önem veriyorsunuz.
Neden bu 3 madde, diğerlerinden önce bu keskin şeyleri belirleyin inanın her şey yavaş yavaş yoluna girecek. Ayrıca inanın utanmak vs çok çok sonraki meseleler. Önce kendinizin önemli olduğunu ve değerli olduğunu düşünün ve bu değeri verecek insanlar olsun. Mesela bir erkek sizinle birlikte olmasan sadece mutluluğunuzu görmekten hoşlanıyor mu? Sizin için küçük bile olsa sürprizler yapıyor mu? Bazı sabahlar kalkıp size kahvaltı hazırlıyor mu? Cinsellikten önce sizi duygu olarak duyurabiliyor mu? Her şeyden önce o sizin hayatınızda artık alışkanlık mı?

Boşluğunuzu hemen biri ile doldurmayın kendinize zaman verin sonra durumunuza bakarsınız