20 yasındayim, gülmeyin ama cinsel isteklerime engel olamıyorum günlük mastürbasyon yapiyorum zararlı mı?

Hayır hiç bir zararı olmaz, günde bir normal 2-3 olursa fazla olur beyin hep orayı düşünür istek artarsa onu kesmen için plates sporu yap yürüyüş yap günde 7-8 bin adım attı beyin orayı düşünüp sulanması kitap oku bunların birini bir kaçını yaparsan beyin orayı düşünmez sporu düşünür rahat edersin. Yaparken bir mastürbasyon yaparak o günü noktala başarılar dilerim

bu yaşlarda normaldir hormonlar tavan yapar eller rahat durmaz
özellikle uyurken filan yapılır el hemen aşağıya doğru kayar
zararlı olmayabilir ama her gün mastürbasyon yapmak fiziksel güç kaybına neden olabilir durmadan banyo yapmaya sebebiyet verir

bunu haftada 3 kereye indirirsen sanki daha iyi olur
hem planlı olur hem de araya zaman koyulması mastürbasyon zamanı geldiğinde daha çok zevk almanı sağlar diye düşünüyorum

Fiziki olarak hiç bir sorun yaşamazsın sadece uzun zaman sonra mastürbasyon dan sıkılırsın bir dönem hiç yapmadan geçirirsin. daha sonra devam. herhangi bir sorun yok