Erkeğe kendimi neden bırakamıyorum?

Eskiden güvenimi kırdılar. Hayatıma kimi alsam asla güvenmiyorum ne duygusal olarak ne cinsel olarak. Yatakta kendimi tamamen bırakamıyorum. Neden kendini bu kadar kasıyorsun rahat ol diyor, yapamıyorum. Ben bu şekilde evlenmeyi bırak günlük hayatıma zarar veriyor. 2 senedir hiç mastürbasyon yapmıyorum tamamen unuttum. Cinsel dürtüler durmuş. Hayattan zevk almıyorum. Erkeklerden soğudum. Sürekli güvensizlik ve kıskançlık var. Sevgilim, ne yaşadın ki böylesin diyor. Nasıl düzelirim 🥺