Yaptığım hatadan nasıl dönebilirim?

Sevgilim bana evlenme teklifi etti aile sorunları yüzünden ayrılmak zorunda kaldık ailesi çok şey istedi yapamayacağım kadar büyük şeyler ve ayrıldık kendimi çok değersiz his ettim herşeye herkese öfkeliydim bunun acısını yakın arkadaşımla seks yaparak çıkardım bi nevi kendimi cezalandırdım onun ailesi ne istese evet deseydim belki evlenecektik diye ailesi herşeyime karıştı giyimimden tut okuluma kadar bırakmamı istediler ben onu seviyordum şimdi ne yaparım nasıl geri döner bilmiyorum dönmez eminim onu özlüyorum 😔