Vücudum biraz yağlı ve kiloluyum. Sevişirken yorulmam normal mi?

Kondisyon meselesi.
Son 2 seneye kadar haftada 5 gün ağır antremanlar yapıyordum.
Tabiri caizse hız kondisyon çeviklik güç olarak Fişek gibiydim.

Geçenlerde halı saha maçına gittim.(Normalde Futbolcu değilim ama örnek olsun diye veriyorum.)

Düz bir göbeğim olmasına rağmen abartısız söylüyorum 5-10 dk sonra nefessiz kalmaya tıkanmaya başladım.
Göbeği sallanarak koşan adam 20-25 dk koştu bide 3-5 gol attı amwq.

Fitness'a başla ve aksatma. Ama sews yapabilmek veya kızlara güzel görünebilmek için değil.
Kendin için. Mesela aşağıda gözüken fotolardaki fiziklerden herhangi birine sahip olsan (mutlaka birini beğenirsin iyi kötü) fena mı olurdu?
Not: Kpss gireceğim diye bu sene ben spora gidemiyorum. Bu gitmiyo bana akıl veriyo deyyus diye düşünme.