Spor yapmak libidoyu düşürür mü?

Böylesi normal ben de libidosu tavan bir insanım ama harcadığın efor cinsel enerjiyi düşürür Hem bu bekarlar için iyi bir şey
Aksi halde şeyimizle dağları delmek gerekti

Eğer vücudunu fazla zorlayacak şekilde spor yapıyorsan yani overtraining oluyorsan kortizol hormonu salgılanır. Bu da libidoyu sıfıra götürür. Antrenman programını gözden geçirmelisin.

Hormonlar daha düzgün ve fazla çalışacağı için daha istekli olursun ama yorgunluk bastirirsa belki hissetmezsin. Benim libidomu arttırıyor bacak çalıştığım günler uyuyamıyorum istekten

fiziksel ve zihinsel olarak efor sarfettiğin için ister istemez düşürür.

bende spor yapayım bu şekilde düşürebiliyorsak, hala çözüm bulamadım

Cardio libidoyu düşürüyor bu gercek. Libodoyu arttırmak isteren ağırlık basacaksın

Hayır aslında düşünmediğin için öyle oluyor, şimdi yaptığın harhangi bir şeyden daha çok haz alırsın, ya da mst yapmayı bilmiyorsun

Aşırı libido Spor yapmayı engelliyor. Penguen gibi yürütüyor

Arttırması lazım normalde

spor seni yoruyor o yüzden normal istememen.

Düşürür. Yorulunca istek daha az olur.

Yorgunluk geçtikten sonra artıtıyor

Spor yapmak ve yorgun olmak düşürüyor

aklına gelmiyordur

hayır arttırıyor

Bizde de oyle yorulunca aklımaza gelmiyor

Bende yükselmişti aksine

Evet düşürür

fazlamı yoruyon

Yükseltiyor bende

Olabilir düşürebilir

aksine yükseltir