Mastürbasyon ve pornoyu nasıl azaltıp bırakabilirim? Art niyetliler yazmasın lutfen yardım istiyoruz surda?

Gizli Üye

(18-24)

Her gün duş alıyorum ve her duş aldiğimda 1 bilemedin 2 sefer boşalıyorum dostlar. Bu her gün oluyor. Artık sıkıldım ve derslerime bile odaklanmakta zorlanıyorum artık. p*rno mutlaka izliyorum her gün. Tip icin mezuna kaldim harıl harıl çalışmam gerek, bazen diyorum bugün bu konuları bitir sonra istediğin kadar p*rno izle vs diyorum kendi kendime ama sonra dayanamıyorum okşamaya başlarken buluyorum kendimi. Namaza da başlamak istiyorum ama sürekli erteliyorum dostlar bunun bir çözümü yok mu? 19 yaşındayım. Zina yapmak istemiyorum. Gerçi p*rno da göz zinasina giriyor ama neyse... desteğe ihtiyacım var. Önceden bu kadar değildi ama bu 2 haftadır epey arttı nedense.

Güncellemeler

+1 yıl

Dönemsel istekler evet olabilir ama her gün her gün fazla değil mi dostlar? Az önce yine orgazm oldum ağlıcam sinirden ya.

Güncellemeler

+1 yıl

2 oldu... bugün de..

Cevapla

Nasıl Soruları

3 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

O yaşlarda normal bişey, çok kafaya takma ama yavaş yavaşda azaltmayı dene. Kendine bir aktivite bul ders çalışmanın yanı sıra herhangi bir sporla falan uğraş veya istediğin başka bişey varsa onla ilgilen ama p*rnodan uzak durmaya çalış. Yalnız kalmamaya dikkat et.
Bırakmak istiyorsan nafile oruç tutabilirsin. O zaman nefsine engel olabilirsin. Namaz konusuna gelince; ben şimdiye kadar namaz kılıyordum yaklaşık 10 -11 yaşından beri. Ama o zamandan beri çok kez namaza ara verdim bıraktım, ara verdim bıraktım. Sana tavsiyem şu: Sen bir iki vakit namazı kıl, ondan sonra devamı gelir. İyice severek namazını kılmaya başla. Böyle severek yaptıkça bu sefer namazını kılmadan rahat duramazsın. 😊
Ben en son işte ramazanda böyle başladım, halâ kılıyorum Allah'a şükür. Sana tavsiyem sende böyle dene. 😊😊😊

Uzun oldu biraz ama inşaallah yardımcı olabilmişimdir...

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok teşekkür ederim
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Rica ederim
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

muratkan43 Takip Et
Guru Yaş: 50 , eic 55%

+1 yıl

öncelikle marul ve kıvırcık ye marul libidoyu düşürür kıvırcık cinsel isteği keser 2. olarak elinden geldiğinçe müstehcen yayınlar izleme illa izkiyceksen hentai p*rno izle onda göz zinasıda olmaz kırmızı eti mümkün olduğunça az tüket kırmızı et libidoyu çoğaltır doğal reçete bu bunlar işe yaramazsa ilaç tedavisine bakarız

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Et yemiyorum zaten. Diğer söylediklerini dikkate alacagim
  
  Yorumla

Rakine Takip Et
Master Yaş: 51 , eic 96%

+1 yıl
Cinsel Yaşam konusunda 1,8b cevap paylaştı.

Bildiğim kadarıyla aşırı mastürbasyon; unutkanlık, dikkat dağınıklığı ve dalgınlığa yol açabilir. Ayrıca evlenmeden önce çok mastürbasyon yapan kişilerin evlilik sonrası cinsel hayatında problem yaşanabilir. Bunun dışında bir zararı yok. Çok sık olmamak kaydıyla fazla problem yapılacak bir durum yok. Psikolojini bozma.

1

0 Yorumla

by_naturalist Takip Et
Guru Yaş: 43 , eic 72%

+1 yıl
Cinsel Yaşam konusunda 2,8b cevap paylaştı.

dönemsel artışlar olabiir.. bazen azalır bazen artar.. hormonlar sonuçta.. buna engel olamazsın ama bir şekilde de vucudunun isteklerini de göz ardı edemezsin..

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Her gün her gün fazla değil mi ya? Daha yeni yine bosaldim ağlıcam sinirden
  
  Yorumla
- by_naturalist
  
  +1 yıl
  bununla mücadele etmek yerine kendin ve vucudunla barışmalısın.. mücadele ettikçe daha da yükseltirsin..
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

2

Cevap

30

Cevap

Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

İlk önce pornoyu bırakmak gerek, bu yüzden aklına geldiği zaman kesinlikle p*rno izleme! Bunun yerine mastürbasyon yaparak isteğini yatıştır. Pornoyu bu şekilde bırakabilirsin, sonrasında mastürbasyon azalacaktır zaten.

Ek olarak çoğu genç kız gibi sende mastürbasyonu orgazm olmadan yarıda bırakıyor olabilirsin, bu isteği dahada arttırır. Doğru yaptığından emin ol.

1

0 Yorumla
kandas132 Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 97%

+1 yıl

Zaman geçirici başka şeylerle meşgul ol. Resim çiz, Puzzle yap, Marangoz gibi birşeyler yap, Bahçe işleriyle falan uğraş.

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yapıyorum yapıyorum, her şeye vakit ayırıyorum.
  
  Yorumla
- kandas132
  
  +1 yıl
  Bende senin gibi sürekli mast yapıyorum. Zevkime bakıyorum anlayacağın
  
  Yorumla
jcometopapa Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 47%

+1 yıl

Yap bir şey olmaz, nasılsa zamanla azaltır sıkılırsın. Yetmediğini görürsün...

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  16 yaşımdayken günde 3 defa yaptığımi bilirim. bir alakası yok
  
  Yorumla
- jcometopapa
  
  +1 yıl
  Devam et bir şey olmaz ben bu yaşta hala her gün yapıyorum
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Ben de aynı durumdaydım çok sık yapıyordum libido hep tavandı. Başka şeylere odaklanmaya çalış geleceğini düşün aklına o geldiğinde başka şeyler düşün

4

5 Yorumla
- karizmaa014
  
  +1 yıl
  Yanlız kalmamaya çalışın yanlız olursanız aklımız oraya yönelir
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  @karizmaa014 aynen
  
  Yorumla
- kavalya
  
  +1 yıl
  maalesef o öyle olmuyor :(
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Onla bir alakası olduğunu sanmiyorum
  
  Yorumla
- Hayatnediyorsun
  
  +1 yıl
  bu başka bir durum kafa olarak olmasa bile vücut rahatlamak isiyor tam tersi korkularının üzerine gitmeli
  
  Yorumla
bibakıpgidiyorum Takip Et
Yoda Yaş: 36 , eic 99%

+1 yıl

Bunun çözümü kimsede değil sadece kendinde. İstek geldiğinde bırak telefonu bir yere alma eline. Duşa gir ve hemen çık sadece temizlenip. Kendini olabildiğince sık

1

0 Yorumla
Mühendis2727 Takip Et
Bilge Yaş: 34 , eic 32%

+1 yıl

namaza bugun yarin baslarim deme bir anda simdi basla ve bugunu tarih at 40 gun tut, 40 gun sonunda o istek olmicak ve namazina devam etceksin..

1

0 Yorumla
NasreddinHodja Takip Et
Xper 7 Yaş: 45 , eic 98%

+1 yıl

Namaz başlamalısın. Namaz olunca vakit geldi diyeceksin namaz kılmalıyım diyeceksin mast yapmayacaksın

1

0 Yorumla
Mac79 Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl

Kızım evlen sen en iyisi bu aceleyle uzaya bile çıkarsın

1

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  En erken 25 yaşında evleneceğim maalesef
  
  Yorumla
- Mac79
  
  +1 yıl
  O zaman bu aceleyle zina da yaparsın sen
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ne acelesi sadece istekliyim
  
  Yorumla
- Mac79
  
  +1 yıl
  tamam işte evlen 25 yaşına kadar alırsın hızını
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Cinsel hayatın olmadığı için istekli olman normal. Ama her gün defalarca yapma mesela haftada 2 veya 3 kere yap, kendini buna alıştır. Bende her gün istekliyim ama yapmıyorum onun sonu yok. Derslerin nasıl.

1

16 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Haklisin evet biraz sabırlı olmaliyim. Derslerim güzel gayet, 2 3 gündür birkac ders aksıyor sadece.
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Bak bende istesem günde 2 kez boşalırım ama ne gerek var. Nasıl her gün duş aliyorsun ailen laf etmiyor mu. Orgazm olduğuna emin misin, bence yanlış yapıyorsun
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hayir cok sıcak, zaten orgazm olmaya yakın duşa giriyorum, son dokunuşları atıp orgazm oluyorum sonra 10 15 dk duş ile bitiyor. Aslında pek emin değilim çünkü bazen orgazm olurken titremedigimi farkediyorum, Ama rahatlıyorum.
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Hayır tam doyuma ulaşmıyorsun belli. Orgazm olsan her gün bu kadar isteğin olmaz. Nasıl mast yapıyorsun
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sürtünerek
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Sadece yastığamı sürtünüyorsun bu kadar mı
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet video da izliyorum surtunurken
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Öyle doyuma ulaşamazsın. Vajinan o an yanıyor ve çok akıyor mu, titreme kasılma oluyor mu
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yıllardır bu şekilde yapıyorum. Ic çamaşırım şu gibi oluyor ve vajinam cok hassaslasiyor. Titreme ve kasılma oluyor ama bazen olmuyor.
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Bazen olmayınca boşalmıyorsun. Özelden yardımcı olmak isterim sana 😊 vajina hassas olması çok normal
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Gizliden çıkın mesaj atayım:)
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Çıktım)
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Yazdım
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Mesaja bakmıyorsun
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Geldim bak
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Uyudun mu?
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Birde 0laman zor ama kademeli olarak düşürebilirsin. Canın istediğinde kendine o an engel ol. Günde 4 5 kez yapıyorsan önce kademeli düşür.
Çok yapma 1 kere yap ondan da tat al. Tadında bırak

1

1 Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Her istediğinde yapma işte. Günlük maks kotan olsun. Git gide düşür o kotayı. Kontrolü eline almış olursun
  
  Yorumla
Mindgames Takip Et
Xper 6 Yaş: 110

+1 yıl

Onu azaltamazsin... Hormonlar ateşi yaktimi kivrandirir mecbur kediyi hirpalattirir... Belki düzenli spor vs yaparak daha sakin olur malum bölge

1

1 Yorumla
- Mindgames
  
  +1 yıl
  Bozacan en sonunda kedinin şeklini şemalini... Tamam yap ta birazda nefes alsın garip... Onunda bir canı var... Ağzı var dili yok zavallının...
  
  Yorumla
kavalya Takip Et
Xper 4 Yaş: 38

+1 yıl

regll olacağın yakındır birde hormonel olarak bazen bizim konntorolumuzde olmuyor bazen o yüzden yaapacağın şey güveneceğin biri ile bbunları konuşma k yaada ufakt a olsa yaşamak başka olarak kendini tutamıyorsun zaten

1

0 Yorumla
Bitirim10 Takip Et
Guru Yaş: 31

+1 yıl

Kendine farklı hobiler edinmelisin aklına geldi an o ortamdan uzaklas

1

0 Yorumla
Bladeruner Takip Et
Guru Yaş: 37 , eic 34%

+1 yıl

Zamanla olur böyle anlar gelir geçer sen vücudunu dinle istiyorsa yap zinadan iyidir hiç olmazsa ileride düzene biner merak etme

0

0 Yorumla
karetekid67 Takip Et
Xper 6 Yaş: 32 , eic 98%

+1 yıl

aklına başka şeyler getir ve başka işlerle meşgul ol. çalışmıyorsan iş bul ve çalış. kafanı dağıt

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yoğun ders calisiyorum, film izliyorum, kitap okuyorum. Bence bunla bir alakası yok.
  
  Yorumla
- karetekid67
  
  +1 yıl
  ders çalışırken ya da kitap okurken fiziksel olarak kitap okuyor olabilirsin ama aklın orada değildir. önemli olan kafayı oraya vermek
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Senin durumun gayet normal ergenlik ve seks hormonlarının tavan yapması gereken yaştasın.. Beymen seni rahatlayacak bir olay lazım bunun icin de seni elde etmesinler

1

0 Yorumla
VeryWell Takip Et
Master Yaş: 39

+1 yıl
Cinsel Yaşam konusunda 2,5b cevap paylaştı.

düzenli ilişki yaparsan masta gerek kalmaz. vaktini daha olumlu değerlendirirsin.

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

o iş biraz zor. ben 15 yıldır seks bağımlılığımdan kurtulmaya çalışıyorum 1 arpa boyu yol alamadım

1

0 Yorumla
gone_with_the_wind Takip Et
Master Yaş: 35

+1 yıl
Cinsel Yaşam konusunda 13,8b cevap paylaştı.

Sana destek olacak yaşam koçu gibi birini bulman gerekli. Derslerin nasıl?

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Normal
  
  Yorumla
- gone_with_the_wind
  
  +1 yıl
  Sonuçta seni motive edecek birini bulman gerekli. Mast yapmaya başlama alışkanlık olur elin giderse devamlı yaparsın
  
  Yorumla
physicianmusician Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

kendini çok zorlama yavaş yavaş azalt kötü bişey yapmıuorsun

1

0 Yorumla
SarışınHukukçu Takip Et
Master Yaş: 36

+1 yıl
Cinsel Yaşam konusunda 2,1b cevap paylaştı.

2 olasılık var. İlki iradene sahip çıkıp tamamen bırakacaksın, ikincisi bıkana kadar günde 9-10 defa yapıp 1 hafta sonra bıkmış olacaksın

0

0 Yorumla
Karadağlı6666 Takip Et
Yoda Yaş: 48

+1 yıl

Sen benim izlediğimi bir izlesen kudurursun

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ne izliyorsun
  
  Yorumla
- Karadağlı6666
  
  +1 yıl
  Masaj videosu ama bu çok başka
  
  Yorumla
çayelidenkadikoye Takip Et
Xper 7 Yaş: 47

+1 yıl

Allah hidayet versin sıkıntılı durum

1

0 Yorumla
Dibinekadarhadi Takip Et
Xper 6 Yaş: 39 , eic 77%

+1 yıl

Yavaş yavaş azaltarak ve kafanı başka şeye odakla

0

0 Yorumla
mihribann1 Takip Et
Master Yaş: 34 , eic 32%

+1 yıl
Cinsel Yaşam konusunda 8,2b cevap paylaştı.

Sıkıntı etme düzelir bir süre sonra

0

0 Yorumla
karizmaa014 Takip Et
Yoda Yaş: 37

+1 yıl

Yanlız kalmamaya çalış

1

0 Yorumla
Zaza233 Takip Et
Master Yaş: 36

+1 yıl

Katili bul

1

4 Yorumla
- Zaza233
  
  +1 yıl
  Katili bull
  
  Yorumla
- Zaza233
  
  +1 yıl
  Katili bul
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Nerde olabilir
  
  Yorumla
- Zaza233
  
  +1 yıl
  https://youtu.be/VvIAAGPFB-U
  
  Yorumla
zibidygonzales Takip Et
Guru Yaş: 35

+1 yıl

daha fazla zevk almaya çalış

0

0 Yorumla
morunkushi Takip Et
Bilge Yaş: 38

+1 yıl

Kafa dagitacak baska seyler bul ders harici

0

0 Yorumla
MehmetKeremm Takip Et
Xper 6 Yaş: 24

+1 yıl

Dert etme sadece ergenliğin azgınlığı bu

0

0 Yorumla
ilalilali Takip Et
Yoda Yaş: 37

+1 yıl
Cinsel Yaşam konusunda 487 cevap paylaştı.

Sebep

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

2 gündür yaptın mı

0

0 Yorumla

Devamını Gör(17)

Ana Sayfa > Cinsel Yaşam > Sorular > Mastürbasyon ve pornoyu nasıl azaltıp bırakabilirim? Art niyetliler yazmasın lutfen yardım istiyoruz surda?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨