Mastürbasyon yapamıyorum lütfen yardım eder misiniz?

Question

Mastürbasyon yapmaya çalışıyorum ama orgazm olamıyorum hiç olmadım, birde ilerde kocamla vs ilişkiye girmekten korkuyorum düşündükçe bu anı korku basıyor ben ilk öpüşmemdede çok korktum hiç hareket etmedim ne yapacağım ben lütfen yardım edin ağlıyorum kaç gündür ne problemim var :(

Zeynep Erkan · Accepted Answer

Yetiştirildiğimiz şartlar, aldığımız öğretiler sonucu kendimizi cinsel olarak ifade etmekte sorunlar yaşayabiliriz. İçinde bulunduğun durum bunun bir yansıması olabilir.

Birincisi mastürbasyon yapmaya çalışman bile doğru yolda olduğunu gösterir. Bu durumda bir çok kadın için mastürbasyon yapmak bile korku verici olabiliyor ve bu fikirden uzak duruyorlar. Halbuki mastürbasyon, kendi cinselliğimizi anlamada, nelerden zevk aldığımızı öğrenmekte büyük rol oynuyor. O yüzden öncelikle seni bunun için tebrik ediyorum.

Mastürbasyonda kafanı rahatlatabilecek bir uygulama var, o da orgazma odaklanmamak. Orgazm olmaya odaklanmak seni ondan daha da uzaklaştırıyor olabilir. Bunu bir deneyim olarak yaşa, amaç olarak değil. Sonuca odaklanma, sürece odaklan. Nelerden zevk aldığını gözlemle. Başkalarından duyduğun şeylerden sen zevk almıyor olabilirsin, bu çok doğal. Kendini, kendin öğrenmek durumundasın. Bu hepimiz için geçerli. Bugün bunun üstünde çalışır ve öğrenirsen, ilerde eşinle neler istediğini, nelerden zevk aldığını bilerek, güvenle birlikte olmanın da kapısını açmış olursun.

Mastürbasyonda zevk almanın en önemli kısmı vücudunu tanımaktır. Genital bölgeyi tanıman ve anlaman için Internet'te konuyla ilgili çizimleri ve bilgileri araştırmanı öneririm. Klitoris kadının zevk alması tek mümkün bölgesiymiş gibi lanse edilse de bu hem böyle değil, hem de klitorisin vulvada (vajina olarak yanlış biliniyor) çok küçük bir yer olduğu sanılıyor. Halbuki klitorisin vulvanın neredeyse tüm dış duvar ve dudaklarını kaplayan bir bölge. Neresinden, ne yapıldığında zevk aldığını bulmak için denemeler yapmalısın.

Ayrıca mastürbasyonun, zevk almanın ve orgazmı tetiklemenin sadece genital bölge ile sınırlı olmadığını unutma. Vücudumuzda zevk almamızı sağlayan başka erojen bölgeler de var. Bunları da hem araştır, hem vücudunda sen hangilerinden zevk alıyorsun tespit et.

Son olarak bir danışmandan psikolojik yardım almayı değerlendirebilirsin. Kendini cinsel ifade etmede yaşadığımız zorluklar çoğu zaman, en başta belirttiğim gibi, yetiştiğimiz ortamdan, bize aktarılan yanlış bilgilerden, korku bazlı öğretilerden kaynaklanmakta. Bunların üstünde çalışarak sonuca çok daha hızlı ulaşabilirsin.

Unutma, bunu kendin için keyifli bir sürece dönüştürmek senin elinde. Konuya baktığın açıyı değiştirmeye çalış. Yapmak zorunda olduğun bir şey değil, kendin için yapacağın bir şey.

KmsyeSylymdklriN · Accepted Answer

Çevren erim'e yürüdüğünü gördükçe kendine evlenene kadar hakim olman için cinsel istekler konusunda çok fazla kabahat polisi ekti ise , sonuçta c... dense bile bu kabahat polisi hoops yassah demeye başlar ve her ne yapmaya niyetlensen de aklına belli belirsiz korkular gelmeye başlayıp , bir de anlaşılırlığından dahi çekince ekler i çok doğal ve sana ait bir özelliği kullanmaktan vazgeçirir.
Sonuçta sen de iç güdülerin ( id ) ve ceza korkusunun ( superego ) arasında kararsız kalırsın. Bunun böyle sürmemesi gerek , zira bu kalıp fiziksel bir sorun olmasa da ruhsal sorun olarak ilerde yasal eşinle dahi aranıza girecektir.

Ne yapmalıyım dersen , bilgi , bilinç ve mantık ( ego ) tarafını , gereğinde icgudulerini gereğinde superegonu susturacak ve kendi isteğin ihtiyacını karşılayacak güce eriştirdiğinde bu konu da sorun olmaktan çıkar. Yani okuyacak görecek ve o anın mantığı ile seçimini usulünü yaparak herkes gibi sende de olan kadın kişiliğinin bir ihtyacını mast ile geçici ama eşin ile de kalıcı ve üremeye dönük başaracaksın

infiniterelationship · Accepted Answer

Önemli olan karanlıktan korkmak değil, karanlıkta nasıl yürüyebildiğin. Yürüdükçe yavaş yavaş belirgin olmaya çalışacak bazı şeyler. Tabi ki bu korkuların böyle karamsar bir şey değil, sadece korktuğun için bu örneği verdim. Yok yere kafanda örnekler veriyorsun. Çünkü yaşamadın, hiç birisi senin düşündüğün kadar korkutucu değil, aksine çok muazzam hazlar alacağın ve hayatın boyunca uygulayacağın bir şey olacak. Özetle korkma.

Neveaşıkbiri · Answer

Bacaginin arasinda yastik yorgan alip o sekilde yaparak alıştırabilirsin kendini

AhbabıTenasül · Answer

internette bir sürü video var bu konuyla ilgili (sadece pornoları kastetmiyorum, bilimsel şekilde anlatan videolar da var) onları izleyebilirsiniz.. korku konusuna gelince, korkulacak bir şey yok.. insanlar zevk almak, mutlu olmak için sevişiyor, görev bilinci ile değil merak etmeyin :))

Emre_diaper · Answer

Bunun icin rahat bir ortamda bulunman lazim. Iyice odaklanmis olman lazim. Neyden hoslaniyorsan onun hayalini kur ve masturbasyona basla. Yastikla, elle, titresimli bir aletle veya dusta dus basligiyla dene. Bedenni tani, oyle davran.

sewen · Answer

Problemin yok sadece stres yapmissin. Orgazma odaklanma zevk almaya odaklan. Seks hayattaki en zevkli seydir, bunu eziyete cevirme. Orgazmi unut ve zevke odaklan. Seni tahrik eden, heyecanlandiran seyler hayal et.

romantikseraeri · Answer

Hiç bir problemin yok yaşamadıgın için bu korkular normal korkucak bişey yok herkez isteyerek yaşıyor alışıyor boşalamamanda hayal etmene bagı korktugun içinde hayal kuramıyorsun nence guvenilir biriyle seviş sadece korkunu yen

novel · Answer

Mastürbasyonu sonuna kadar götürmüyor olabilirsiniz. Yeterince uyarılmak ve doğru yerlere baskı uygulamak seni orgazma ulaştıracaktır. Şimdilik ileriyi düşünmeyip kendi kendini tatmin edebilirsin. Zamanla vücudun alışacak ve daha rahat olacaksın.

TravelerBiker · Answer

Zamanla bütün taşlar yerine oturur eminim. Bazı insanlarda olabiliyor böyle şeyler ama alışacaksın bence... Orgazm a gelince partnerine bırak o işi belki yükünü hafifletir.. bol şans

Rainofsprkle2 · Answer

İri  bir  patlıcan sok istersen olmazsa at skinden destek al

Uykusuzum25 · Answer

Bir erkekten destek alman gerek anlatabilirim ben istersen

bondbg · Answer

İlk ilişki esnasında acıyacağından falan mı korkuyorsun? 😔

tibarda · Answer

Bunları düşünmeden hayal et korkularını  bir  kenara koyma çalış

blackbold · Answer

Kendini alıştırman lazım biraz sohbet yap telde konuş bu konuları rahatlarsın biraz sonra da alışırsın zaten

Dubaiprensi · Answer

Odaklanma sorunu yasıyorsun bir travma falan yasadin mi?

İphonee5s · Answer

Şimdiden bunları düşünürsen o psikoloji ile zaten olamazsın destek almalısın bu konuda

Akbey_52 · Answer

Gözlerini kapat ve yaşamak istediğim fantazi hayal et

Harbimidiyon · Answer

Yapamıyorum derken nerede hata yapıyorsun? 404 page not found hatası mı alıyorsun?

FitGenç2 · Answer

yavrum  bir  rahatla  bir  bırak kendini sıkma canın isteyince git güzelce kendini sıkmadan rahatça yapmaya başla zevk aldıkça da hızlan ve bırakma

magnumelegant · Answer

En azindan sen yapamadığını biliyorsun bir çoğu yaptığını saniyor

Gizli Üye · Answer

Güven problemin var gibi. Masturbasyonda yapamıyorsan kendine güven eksikliğinden kaynaklanıyor bence ve suçluluk duygusunda

zorro_keremim · Answer

demekki bak tecrube yapmadin daha yoksa cekingenmisin

Zekaikirişçi · Answer

Gerçeğini dene bebeğem

snnbeslq · Answer

sanal seks yaptın mı hiç?

Pentegrama3461 · Answer

Tek derdin bu olsun ufaklık

Mucahit_Yurtsever_90 · Answer

Insan mast için ağlar mı deli 😂😂

GaraGuru · Answer

nasıl yapıyorsun peki mast. ?

Gizli Üye · Answer

birinin mastürbasyon yapmasına müsade ettin mi hiç

Angelo_x · Answer

Simdi orgazmin firuguna ulastirirlar burdakiler

Kilpatrick · Answer

Güzelsen tedavi edeyim))))

Gizli Üye · Answer

Telde yap biriyle ogretsin sana.

Gizli Üye · Answer

sexting yaptınız mu hiç

sahmus-26 · Answer

gecmis olsun kac yasindasin

ByToRo · Answer

Napak el mi atak tövbe estafur

cafcuf · Answer

Yardımcı olalım hemen hanım efendi

Tecrübeli910498 · Answer

gerçekten mi yapamadin

ylmzbyr · Answer

Boşalmak icin değil zevk almak icin yap

aqsi31 · Answer

kaç yaşındasın daha önce hiç mast yapmadınmı?

ilkeerr · Answer

Yanlış yapıyorsundur

krhnde · Answer

Çabalamaya devam

FitLawyeR34 · Answer

Yrdim edelim

Gizli Üye · Answer

Yardım edelim insanlık öldü mü

XMANNXXL · Answer

Iletisim kur biriyle

Loyall · Answer

hiçmi rahatlamadn

Gizli Üye · Answer

sürtünerek dene

Lzbynbyn · Answer

ilk yapişinmi

mehmetkr153 · Answer

Alışırsın

Zamanınsahibi · Answer

gel d m ye

bacce_ · Answer

Patlican sok

Alonza · Answer

adres ver

yılandoktoru · Answer

Nasıl yapıyorsun

Mehmetw1w · Answer

Korkacak bisey yok

Gizli Üye · Answer

Edeyımben😊

CİNSEL YAŞAM

Mastürbasyon yapamıyorum lütfen yardım eder misiniz?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?