Sevgilimle ilk cinsel birlikteliğim olacak gergin ve endişe İçindeyim. Ne yapmalıyım?

Sevgilimle yaklaşık 1 ay kadar bir birlikteliğimiz var. Onun daha önce bir tecrübesi olduğunu bir konuşmamızda söylemişti ama ben utancımdan benim de var diyerek konuyu geçiştirdim.
Yarın ilk cinsel birlikteliğim olacak ve ben çok gerginim.
ilk defa bir karşı cinsin tenine yakından temas halinde bulunacağım.
ilk dakikadan heyecandan her şeyi mahvetmek istemiyorum.
Nasıl uzun dayana bilirim? Tecrübesiz olduğum halde tecrübeliyim diye utancımdan yalan söylemek zorunda kaldım. Lütfen yardım edin şuanda acayip gerginim.