Erkekler Seks Sonrası Neden Uyumak İster? Sizin de Bu Durum Canınızı Sıkıyor mu?

Neden Uyumak İster Erkler Seks Sonrası ? Gelin Birlikte Bakalım

Merhabalar Arkadaşlarım biz erkekler olarak bir çoğumuz eşimiz veya partnerimiz ile ilişki sonrasında hemen uyumak isteriz.

Bu elimizde olan bir durum değildir aslında ve partnerimiz bunu yanlış anlamakta olup daha sonrası iste kendini değersiz hissetme gibi durumlar içine girmesini sağlıyor. Bizlerde ilişki sonrası eşlerimiz partnerlerimiz ile ilgilenmeyi tabi ki istiyoruz ama çoğu zaman hormonlarımız buna engel oluyor. Zaten kadınlarımız da tam bu nokta da yakınmaları başlıyor. Partnerim beni sevmiyor , benim le ilgilenmiyor acaba başka kadın mı var ? aklında diyerek kendi , kendilerini üzmekteler fakat partneriniz sizi gayet de çok seviyor. tabi bunların nedenlerine değineceğim.

Neden Erkekler İlişki Sonrası Uyumak İsterler

En tutkulu yakınlaşmalar ne zaman gerçekleşirse gerçekleşsin Erkekler çoğu zaman uykuya dalabiliyor. Araştırmalara göre erkekler boşalma sonrası erkeklerin beyninde kimyasal fırtınası başlıyor. Bunun yanı sır ise erkekler boşalma anında kadınlara göre fiziksel olarak daha çok yoruluyor.

Uyumaya neden olan kimyasallar erkeklerde kadınlara göre kat , kat fazla tetiklenmekte bunlar ;

• Norepinefrin
• Serotonin
• Oksitosin
• Vazpressin
• Nitrik oksit
• Prolaktin , Ve Bunların yanı sıra ;
• Psikolojik Sorunlar
• Yetersiz Beslenme
• Gece Geç Saatte Yapılan Seks

Cinsel ilişki Sonrası Enerjinizi Getirecek İp Uçlarını Vereceğim

Yapılan Araştırmalara Göre Seks sonrası bitkin düşmemek için Şunları Deneyebilirsiniz

Araştırmalara göre Vücudun ihtiyaç duyduğu besinleri tüketmek , bedensel ve ruhsal sağlığımızı etkilemektedir .

Çinko : Testesteron seviyemizi düzenlemkte oldukça etkilidir. Dengemiz ne kadar iyi olursa seks sonrasında da kendimizi iyi hissetmemize neden olacaktır. Etkili çinko içeren besinler arasında Kırmızı et ,çam fıstığı ,ıstakoz , nohut gelmektedir

Baharatlar Tüketin : Safran, Tarçın, Karanfil , kekik ,vanilya Libidomuzu artıran baharat türleridir unutmayın ki vücudumuz ne kadar sağlıklı olursa cinsel ilişki sonrası kendimizi toparlamamız kısa sürecektir

Gece Uykusu : Gece Uykunuzu iyi alın günde en az 8 saat uyumaya özen gösterin yetersiz uyumak gün içinde cinsel ilişki sonrası hormonların da verdiği tepki ile uyuma eğilimine gidecektir bu da partneriniz için hiç hoş olmayacaktır..

Kahve : Sevişmeye Başlamadan Önce bir Fincan kahve içebilirsiniz. Abartılmadan içeceğiniz Kahvenin içinde bulunan kafein sizi zinde tutacaktır.

Ön Sevişmeyi Uzun: Erkekler Bayanlara göre ilişki sonrası ortalama 5 ve 15 dakika arasında orgazm olurlar. Kadınlar ise bu süre daha fazladır en azından partnerinizin orgazm olmasını sağladıktan sonra orgazm olmanız sizin için can sıkıcı olmaktan çıkacaktır.

Sağlıklı Ve Mutlu Kalın