Kadınların Genital Bölge Sağlığını Korumak Adına Yaptıkları Hatalar

Vücudumuzun en hassas bölgelerinden biri ama bir çok kadın hala genital bölge bakımı ve temizliği hakkında doğru bilgilere sahip değil. Bu bencemde yapılan yanlışlara değinmek istedim.

Vajinal Duş

Vajinanın içini yıkamak yapılabilecek en kötü şeylerden biridir. Kendine ait bir PH dengesi bulunan vajina, bu şekilde enfeksiyonlara açık hale gelir çünkü doğal dengesi bozulmuştur. Vajina, kendi kendi temizleyen bir organdır. Vulva yani dış dudakların yıkanması yeterlidir.

Yanlış çamaşır seçimi

% 100 pamuk olmayan her çamaşır, vajinanın hava almasını engelleyeceği için bakterilerin çoğalarak parti yapması için çok uygun bir ortam yaratır. Bu yüzden sentetik çamaşırlardan uzak durulmalıdır ya da sürekli kullanımından kaçınılmalıdır.

Ev reçeteleri her zaman doğru değildir

Rengini açmak adına karbonatlı su, limon vb. ev reçeteleri kullanmak sadece tahrişe yol açacaktır. Sonrasında normale döndürmeye çalışmak çok daha yorucu olur.

Yanlış temizlik ürünleri

Sabun, duş jeli vb. gibi kurutma etkili ürünler yerine, PH dengesi genital bölgeye özel olarak ayarlanmış intim jeller tercih edilmelidir. Yanımızda taşımak adına bunların mendilleri de bulunmaktadır.

Parfümlü pedler

Günlük pedler vajinal akıntıyı emer, genital bölgenin temiz ve ferah kalmasını sağlar, böylelikle enfeksiyon ve tahrişe karşı korumuş olur. Ancak parfümlü pedler tahriş yapar, doğal dengeyi bozar.

Gece çamaşırla uyumak

Doğru duydunuz! Doktorlar gece çamaşır giymeden uyumamızı öneriyorlar. Keza vajinamız en az hava alan noktalardan. Bu yüzden temiz çarşaflarda çamaşırsız uyumanın enfeksiyon, kötü koku ve bakteri üremesini engellediği belirtiliyor. Denemeye değer diye düşünüyorum.