Sigarayı Bıraktıktan Sonra Cinsellik Konusunda Ne Gibi Değişimler Oluyor?

Sigaranın, cinsellik dahil, genel olarak insan sağlığına verdiği zararlar artık herkes tarafından biliniyor. Nikotin başta olmak üzere içerdiği pek çok zehirleyici kimyasalın da etkisiyle kalp ve damar hastalıklarından akciğer yetmezliğine kadar sayısız hastalığa sebep olan sigara, cinsel sağlığı ve performansı da yüksek oranda olumsuz yönde etkiliyor. Peki sigarayı bırakmayı başardığınızda cinsel hayatınızda ne gibi değişiklikler oluyor? Düzenli şekilde sigara içilmediği takdirde hem kadınların hem de erkeklerin cinsel yaşantısında radikal değişimlere rastlamak mümkün. İşte adım adım sigarayı bıraktıktan sonra cinsellik...

Sigaranın cinsel yaşama etkileri ile ilgili merak edilenler

Sigara cinsellikten aldığınız haz kadar cinsel ilişki sürenizi, sperm sayınızı veya doğurganlık oranınızı da doğrudan ya da dolaylı olarak etkiliyor. Bu nedenle birçok kişi gibi siz de sigara ve cinselliğe dair çeşitli soruların cevaplarını merak ediyor olabilirsiniz. Sigarayı bıraktığınız takdirde cinsel hayatınızda gözlemleyebileceğiniz değişikliklerle beraber en çok merak edilen soruların cevaplarını sizin için sıraladık.

Sigara iktidarsızlık yapar mı?

Sigara içmek, cinsel açıdan isteksizliği arttırdığı gibi kadınlarda ıslanmayı, erkeklerde ise sertleşmeyi zorlaştırdığı için iktidarsızlığa sebep olabiliyor. Bunun en temel nedenini ise kan damarlarının sigara nedeniyle daralması oluşturuyor. Daralan damarlardan daha az kan geçtiği için özellikle erkeklerde ereksiyon ve cinsel istek önemli ölçüde azalıyor. Sigarayı bıraktığınız takdirde ise ilk 6 aylık süreçte bu duruma dair ciddi oranda iyileşmeler fark edebiliyorsunuz.

Sigara sertleşmeyi engeller mi?

İktidarsızlıkla benzer şekilde sigaranın cinselliğe dair en sık rastlanan yan etkilerinden bir diğerini de sertleşme problemi meydana getiriyor. Penisin sertleşebilmesi ve uzun süre sert kalabilmesi için kan hücrelerinin bu bölgede toplanması gerekiyor. Ancak sigara nedeniyle daralan kan damarlarının penise yeterli düzeyde kan pompalayamadığı durumlarda sertleşme sorunlarıyla karşılaşılabiliyor. Sigarayı bıraktıktan kısa bir süre sonra dahi bu durumda olumlu yönde bir gelişme olduğu kolayca fark edilebiliyor.

Sigara kadınlarda cinsel isteği azaltır mı?

Sigara, tıpkı erkeklerde olduğu gibi kadınlarda da birtakım cinsel problemlere yol açabiliyor. Bunların başındaysa cinsel istek ve ıslanma problemi geliyor. Erkeklerdeki gibi kadınlarda da damarların daralmasına ve daha az kan geçişine neden olan sigara, böylece cinsel arzunun artmasını ya da cinsel ilişkiye hazır olmayı zorlaştırıyor. Sigara bırakıldıktan sonra yaklaşık 3 ile 9 ay içinde bu durumda da olumlu gelişmeler gözlemlenebiliyor. Ayrıca cinsellikle bağlantılı olan doğurganlık durumu da sigara nedeniyle büyük ölçüde zarar görebiliyor.

Sigarayı bırakınca cinsel güç artar mı?

Sigaranın tüm etkilerinden kurtulmak 10-15 yıl gibi oldukça uzun bir sürece yayılsa da temizlenmeye başlayan kan ve akciğerlerle beraber yaklaşık 6-12 ay içinde hem erkekler hem kadınlar açısından cinsel güçte ciddi oranda bir iyileşme görülebiliyor. Sigara içmek, cinsel isteği ve performansı yoğun şekilde etkilese de, sağlıklı bir cinsel hayatın aynı zamanda stres, uyku düzeni ve beslenme gibi diğer faktörlere bağlı olduğunu da unutmamak gerekiyor.

Sigarayı bıraktıktan sonra cinsellik ne zaman düzelir?

Hem kadınlarda hem de erkeklerde sigarayı bırakanların cinsellik yorumları da dikkate alındığında iyileşmeler 3. aydan itibaren kendini göstermeye başlıyor ancak 6. ay, 9. ay ve 12. ay giderek daha da normale dönüyor. Böylece geçmişte çok daha yoğun şekilde yaşanan cinsel isteksizlik, sertleşme ya da ıslanma problemleri, sigara bırakıldıktan yaklaşık 1 yıl sonra büyük ölçüde azalmış oluyor. Tabii cinsellik dahil, genel olarak sağlığınıza tam anlamıyla kavuşabileceğiniz zaman diliminin yıllar alabileceğini de unutmamalısınız.

Sigaradan kaynaklı yaşayabileceğiniz erken boşalma veya his kaybı gibi problemlerin çözümü için Okey'in geciktiricili, tırtıklı ya da ince prezervatif seçeneklerini tercih edebilir, böylece kısmen de olsa cinsel hayatınızdaki problemleri hafifletebilirsiniz. Doğum kontrol ve cinsel hastalıklardan korunmak için prezervatif takarken cinsel ilişki sürecinizi daha da renkli ve tutkulu bir hale getirmek için kayganlaştırıcı jel gibi ürünleri de değerlendirebilirsiniz.

Sizin sigara kullandığınız süreçte yaşadığınız herhangi bir cinsel sorununuz var mı peki? Varsa nedir? Çekinmeden yorum kısmında belirtebilirsiniz.