Kadın Orgazmı Nasıl Gerçekleşir? Sonun En Heyecanlı Hali...

Orgazm dışında şaşırtıcı derecede keyif veren başka bir olay var mı? Kadınlar birçok farklı yolla orgazm olabilirler. Doruğa ulaşmak için bazı aşamaları başarıyla geçmeniz gerekir. Orgazm için gerekli şartları oluşturmanın ilk koşulu, aklınızdaki stresli düşüncelerden kurtulmak. Böylece, vücudunuzda ve zihninizde etki yaratan zevk dalgasını harekete geçirebilirsiniz. Kadınlarda cinsellik korkusu, stres, öz güven eksikliği, hamilelik sonrası vajinismus gibi faktörler orgazma giden tüm yolları kapatabilir. Orgazm konusu açılınca kendinizi bir hüzün çemberinin içindeymiş gibi hissediyorsanız yalnız değilsiniz!

Orgazmın kolay olmadığını bilmeyen yok. Kolay olsaydı o kadar zevkli olmazdı belki de… Bu esrarengiz zevk dalgasında kaybolma deneyimi yaşamak için biraz çaba göstermelisiniz. Elbette çaba göstermek tek başına yeterli değil, dahası da var. Orgazm hakkında öğrenmek istedikleriniz için yazıyı okumaya devam edebilirsiniz.

Kadın orgazmı nasıl olur?

Kadınlarda cinsel istek kaybı, zevk almayı önler. Cinsel isteksizlik söz konusu değilse orgazm aslında o kadar da uzakta değildir. Orgazm, dört aşamayla sonuçlanır:

• Birinci aşama, arzu veya uyarılma durumu. Kadın cinselliği başlatır ya da kabul eder. Eyleme başlarken kendini çoğunlukla cinsel uyaranlara karşı odaklar. Ardından kalp atış hızı ve kan basıncı artar, hedefe doğru hızlı bir yol alınır. Yükselen kan basıncı klitorisi, vajinayı ve göğüs bölgesini uyarır.
• İkinci aşama, cinsel uyaranlara karşı odaklanmak. Bu süreçte vajinanın üçte biri kanla dolar ve bu bölge orgazmik platform olarak adlandırılır. Cinsel birlikteliğin gerçekleşmesi, partnerin erojen bölgelerle ilgilenmesi, orgazmın kapılarını açar. Kalp atış hızı, kan basıncı ve solunum artmaya devam eder.
• Üçüncü aşamada rahim, vajina ve pelvik taban kaslarında ritmik kasılmalar meydana gelir. İşte bu kasılmalar orgazmın gerçekleştiğini kanıtlar. Vajinada oluşan kasılmalar sırasında büyük bir zevk ortaya çıkar.
• Orgazmın tamamlanma aşamasında ise kalp atış hızı, kan basıncı ve solunum normale döner, vücutta bir rahatlama durumu oluşur.

Orgazm türleri nelerdir?

Kadın bedeni, orgazmı birden fazla şekilde deneyimleyebilir. Bunlar arasında en yaygın olanlarına göz atalım:

• Klitoral orgazm: Klitoral stimülasyonun orgazma giden en kesin yol olduğu kanıtlandı. Klitorisin el veya oral yolla uyarılmasıyla meydana gelir. Bu orgazm türünde genellikle cildinizde ve beyninizde karıncalanma hissi oluşur. Klitoral orgazm, genel olarak 10-30 saniye arasında sürer. Kasılma sayısı ise 5 ile 10 arasındadır.
• Vajinal orgazm: Vajinal stimülasyon yoluyla yaşanan orgazm türüdür. G noktasının uyarılması vajinal orgazmı tetikler. Daha derin bir bölgede yaşanan vajinal titreşimler, vajinaya nüfuz eden partner tarafından da kolayca hissedilir çünkü orgazmla birlikte vajina duvarları hareketlenir.
• Çoklu orgazm: Bir cinsel etkinlikte birden çok kez orgazm olmayı ifade eder. Çoklu orgazm kulağa hoş gelebilir. Yine de orgazmın sayısı herkes için önemli olmayabilir. Aslında orgazmın şiddeti ve sayısı, kişiye ve cinsel ilişkinin şartlarına göre farklılaşır. Sık aralıklarla aynı seviyede orgazm mümkün olabileceği gibi büyük bir orgazm sonrasında hafif titreşimler de yaşayabilirsiniz. Tıpkı artçı sarsıntı gibi. Şartlara bağlı olarak bir cinsel birliktelikte yaşadığınız tüm orgazm halleri hafif artçı sarsıntı da olabilir.

Cinsel ilişkide zevk alamama nedenleri

Tüm sonuçlar içinde bir ihtimal daha var ki, çoğu kadının kanayan yarası; orgazm olamamak! Yaşadığınız cinsel deneyimden zevk almazsanız orgazma erişmeniz zor olur. Cinsel ilişkiden zevk almıyorsanız bunun fiziksel ve duygusal nedenleri olabilir.

Vajinismus ise cinselliği olumsuz etkileyen bir başka faktör olarak bilinir. Peki, vajinismus nedir? Bazı kadınlarda vajinal kaslar, vajinal penetrasyon girişiminde istemsiz ve sürekli olarak kasılır. Buna vajinismus ismi verilir. Kasılmalar cinsel birlikteliği önleyebilir ya da çok acı verici bir hale dönüştürebilir. Partner penetrasyonu denerken kadın tampon kullandığında, vajinal bölgeye yakın bir alana dokunulduğunda vajinismus yaşanabilir. Bununla birlikte vajinismus, cinsel uyarılmayı etkilemez, ancak penetrasyonu önleyebilir. Vajinismus için kesin bir neden yok. Genellikle duygusal faktörlerden kaynakladığı düşünülür. Ayrıca, doğumdan sonra vajinismus ortaya çıkabilir.

Bazı seksologlar, anksiyete ve depresyon gibi ruhsal problemlerin orgazmı etkilediğini söylüyor. Korku, suçluluk, dikkat dağınıklığı veya kontrol kaybı gibi duygular, cinsel ilişkiden zevk alamamanıza yol açabilir. Öncelikle bunun nedenlerini tespit etmeniz gerekir. Depresyonda olduğunuz için cinsel ilişki size zevk vermiyorsa bir terapistle görüşebilirsiniz. Belki de hamile kalma korkunuz, cinselliği doyasıya yaşamanızı engelliyor. Durum bundan ibaretse korunma yöntemlerini deneyip cinsel ilişkide özgür olabilirsiniz. Korunma yöntemleri konusunda kararsız kalıyorsanız benim tavsiyem prezervatif kullanımıdır. Güvenli cinsel ilişki için en iyi ve en popüler korunma yöntemi olan prezervatif, istenmeyen hamileliği önlediği gibi cinsel yolla bulaşan çeşitli rahatsızlıklara karşı da koruma sağlar. Bir Okey prezervatif ile arzuladığınız cinsel ilişki deneyimini yaşayabilirsiniz.

Kadın orgazmı hakkında söyleyeceklerim bu kadar. Peki, sizce kadın orgazmını kolaylaştırmanın başka yolları var mı?