Cinsellik Hakkında Bilinmesi Gerekenler: Yatakta Mutluluğun Sırları!

Cinsellik, tabiat ananın zevkli bir oyunu. Biz bu oyunu ne kadar iyi oynarsak o kadar sağlıklı ve mutlu oluruz. Burada asıl mesele cinsellik hakkında yeterince konuşulmamasıdır. Karanlıkta tutulmaya cüret edilen bir konu varsa da bu genellikle cinsellik olur. Bilgi güçtür ama görünüşe göre cinsellik söz konusu olduğunda çoğu insan konuşmak istemez. Cinselliği konuşmamak, bu eylemin tabu olarak kalmasını da destekler. İşte hep bu nedenle bazı insanlar benlik saygısı, yetersizlik duygusu ve korku ile mücadele etmek zorunda kalırlar. Çoğu zaman insanların saklı kalmış cinsel problemleri, onların mutsuz yaşamasına neden olur.

Cinsellik bir hastalık değildir. Aksine size sağlık ve mutluluk getirir. Çünkü cinsellik yalnızca bedensel bir haz değildir aynı zaman da ruhu da mutlu eder. En basit örneğiyle, eşler arasında mutluluk sebeplerinden biridir cinsel yaşam. Çünkü duyguları pekiştirir ve samimiyeti güçlendirir.

Şu bir gerçek ki, hepimizin aklında cinsellikle ilgili bin bir türlü soru dolaşıyor. Hepsi de birbirine benzer ve hayati sorular. İşte, yazının başında dediğim gibi, oyunu kurallarına göre oynar ve kafamızdaki belirsizlikleri çözebilirsek cinselliğin hakkını da veririz. Peki, daha iyi bir cinsel yaşam için bilinmesi gerekenler nelerdir? Konuyla ilgili merak ettiklerinizi açıklıyorum!

Hem kadınlar hem de erkekler cinsellik ister

Kadınların da en az erkekler kadar cinselliği yaşamak istedikleri bir gerçek. Bazen erkekler eşlerinin cinsel birliktelik istemediğini düşünebilir. Bunu anlamanın en iyi yolu, onunla iletişim kurmaktır. Kadınlar kimi zaman cinsel isteklerini dile getirmekten çekinebilirler. Eğer bu durum sizin için de geçerliyse arzularınız hakkında utangaç olmayı bir kenara bırakın ve duygularınızı açığa dökün. Çünkü mutlu olmak ve mutlu etmek için eşinize ihtiyacınız var.

Kendinize güvenin

Cinsellikte önemli olan konuların başında güven meselesi gelir. Eğer bu konuda kendinize güvenmiyorsanız cinsel hayatınız kabusa dönüşebilir. Bunun pek çok nedeni var. Örneğin, vücudunuzdan memnun olmayabilirsiniz veya cinsellikte başarısız olacağınızı düşünebilirsiniz. Beden olumlama ve cinsellik birbiriyle bağlantılı kavramlardır. Vücudunuzu olduğu gibi kabullenirseniz hem kendinizi sevmiş olursunuz hem de özgüveniniz yerine gelir. Cinsellikte başarısızlıktan korkuyorsanız, denemeden bilemezsiniz. Bu korku genelde ilk cinsel deneyim dönemlerinde ortaya çıkar. Siz tecrübe kazandıkça korkunun uçup gittiğini fark edeceksiniz.

Cinsellik için geceyi beklemeyin

Yoğun iş yaşamı ve ev sorumluluğu gibi sebeplerden dolayı cinsellik için kalan tek zaman gece vakti gibi görünür. Kendinizi buna programlamak zorunda değilsiniz. Bilimsel araştırmalara göre, geceleri yapılan cinsel etkinlik o kadar da harika bir formül değil! Çünkü günün sonunda bedenen tükenmiş ve yorgun oluruz.

Cinsel hayatınızda farklılık yaratmak için sabah saatlerini de değerlendirebilirsiniz. Böylece güne daha mutlu başlarsınız. Cinsellik ve psikoloji birbiriyle ilişkili olduğundan dolayı ruh haliniz de gün içinde yüksek seviyelerde olur.

Ne çok ne az!

Popüler inanışın aksine daha fazla cinsel etkinlik daha çok mutluluğa eşit değildir. Haftada iki kez cinsellik yaşamak sizi ve eşinizi mutlu edebilir. Her şeyin fazlası zararlı olduğu gibi sık olarak gerçekleşen cinsel aktivite de sizi yorabilir. Tabii ki ayda bir veya iki kez eşinizi cinsellik için davet ediyorsanız, bu hem duygusal ilişkinizi hem de cinsel yaşamınızı olumsuz yönde etkiler. Cinselliğe karşı isteksizseniz bir uzmandan yardım alabilirsiniz. Cinsel isteksizlik nedenleri psikolojik veya fizyolojik sebeplerden kaynaklanabiliyor. Bundan kurtulmak için de pek çok tedavi yöntemi bulunuyor.

Korunma yöntemlerini bilmelisiniz

Yatakta bilinmesi gerekenler hakkında konuşuyorsak korunma yöntemlerinden mutlaka söz etmeliyiz. Cinselliğin hamilelikle sonuçlanmaması ve herhangi bir bulaşıcı hastalık problemi oluşmaması için korunma yöntemlerini uygulamanız gerekir. Hangi korunma yönteminin sizin için en iyi olacağını tespit ettikten sonra gönül rahatlığıyla cinsel aktiviteye devam edebilirsiniz. Eğer hangi yöntemi tercih edeceğiniz konusunda fikriniz yoksa sizler için bir önerim var. Cinsel hayatınızı doyasıya yaşamak için prezervatif en iyi seçenektir. Siz de Okey prezervatif çeşitleriyle güvenli cinsel ilişkinin tadını çıkarabilirsiniz.

Farklı cinsellik pozisyonları var

Klasik misyoner pozisyonunu denemekten sıkıldıysanız, yalnız değilsiniz! Milyonlarca insan misyoner pozisyonunu tercih ediyor. Bir süre sonra sıkılmanız oldukça normal. Eşinizle bu konuda iletişime geçebilir, hangi pozisyonun hoşunuza gideceğine karar verebilirsiniz. Unutmamalısınız ki, aynı pozisyondan sıkılan eşlerin cinsel soğukluk yaşama ihtimalleri artış gösterebiliyor.

Cinsellik hakkında benim söyleyeceklerim bunlar. Peki, sizin önerileriniz neler? Cinsel hayatı daha iyi yaşamak için bilinmesi gereken başka konular var mı?