Hamilelikte Cinsellik: Tabulara Son!

Hamilelikle beraber hayatınızdaki her şeyin değiştiğini düşünüyorsunuz, değil mi? Bedeniniz, ruhsal durumunuz, günlük yaşantınız ve hatta cinsel hayatınız her geçen gün yeniden şekillenirken siz de bu değişime ayak uydurmaya çalışıyorsunuz. Yepyeni ve umut dolu bir heyecanın yanında birçok kaygı da her geçen gün sizinle birlikte geliyor. Bu kaygılardan birisinin de cinsel hayatınızla ilgili olması son derece normal. Ama öncelikle hamilelikte cinsellik hakkında bugüne kadar gelen yanlış bilgilendirmelerden uzak durmakta fayda var. 2 çocuk annesi bir kadın olarak gebelikte cinsellikle ilgili deneyimlerimin ve araştırmalarımın bana öğrettiklerini anlatmaya geldim.

Değişime ve adaptasyona hazır mısınız?

Hamilelik, bir kadının hayatında yaşayıp yaşayabileceği en karmaşık dönemlerden birisi olsa gerek. Bedensel ve psikolojik açıdan birçok yeniliğin günbegün kapıda bizi beklediği bu süreç aynı zamanda hızlı bir adaptasyonu da beraberinde getirir. Ama bu mucizevi süreç tüm bu yeniliklere adapte olma gücünü de içinde barındırdığı için telaşa hiç gerek yok diyebilirim. Öncelikle yapacağımız ilk iş hamileliğin bir hastalık değil, doğal bir süreç olduğunu kabullenmek. Ve bu süreçte cinselliğin hayatımızdaki yeri konusunda da yanlış duyumlardan ve inanışlardan uzak durarak doktorumuzun bu konudaki görüşlerini almak. Eğer başka nedenlere dayalı düşük ihtimali söz konusu değilse hamilelikte cinsel ilişki ya da mastürbasyon herhangi bir sorun oluşturmayacaktır.

Bebeğiniz güvende

Gebelikte cinsel ilişki konusunda ön yargılı davranmak ve ilişkiden uzak durmak gereksiz bir tedbir sayılabilir. Eğer doktorunuz herhangi bir düşük olasılığı öngörmüyorsa gebelikte cinsellik herhangi bir soruna neden olmaz. Çünkü embriyonun bulunduğu rahim boşluğu ile ilişkiye girilen yer olan vajina aynı organ değildir. Hatta rahim boşluğu ile vajina arasında anatomik bir bariyer bulunur. Bu bariyer nedeniyle de bebek ve hamilelik cinsellik kaynaklı herhangi bir riske girmez. Bu konuda yapılan araştırmaların sonuçlarına göre; başka nedenlere bağlı olarak gelişen düşük riski bulunmayan durumlarda cinsel ilişkiye girmek herhangi bir sorun yaratmaz. Bu nedenle eğer başka sebeplerden dolayı düşük riskiniz söz konusu değilse cinsel ilişkiyi hayatınızdan çıkarmaya hiç gerek yok.

Orgazm bebek için risk değildir

Orgazm konusunda da anne adaylarına anlatılan birçok yanlış bilgi var maalesef. Hemen söyleyelim ki orgazm anneye de, bebeğe de zarar vermez. Orgazm sonrasında endorfin salgısı nedeniyle ortaya çıkan rahatlamanın bebeğin de yararına olduğu bilinen bir gerçektir.

Bilinen yanlışlardan ve sıkça sorulan sorulardan birisi de cinsel ilişkinin erken doğuma neden olup olmayacağı. Fakat gebelikte cinsellik ilk dönemlerde düşüğe neden olmayacağı gibi ileri dönemlerde de erken doğuma neden olmaz. Düşük ya da erken doğum riskleri cinsel ilişkiden kaynaklı değil, farklı risk faktörlerinden dolayı ortaya çıkar. Bu tarz riskler konusunda doktorumuzun takipleri, önerileri ve uyarılarını en küçük ayrıntısına kadar dikkate almak son derece önemlidir.

Hamilelikte en rahat pozisyonlar

Hamileliğin risk taşımadığı hallerde anne adayının herhangi bir zorlanma ve sıkıntı yaşamaması şartıyla istediği pozisyonda ilişkiye girmesinde hiçbir sakınca yoktur. Bedeninizdeki değişiklikler her ne kadar hareket kabiliyetinizi kısıtlıyor olsa da bu dönemde köpek, masaüstü ve kaşık pozisyonlarını kullanabilirsiniz. Aynı zamanda kadının üstte olduğu pozisyonlar da ilişki açısından kolaylık ve rahatlık sağlar. Ancak bu süreçte ilaç, jel ve sprey gibi kimyasal içeriklerden uzak durmanız tavsiye edilir. Seks oyuncakları kullanmayı düşünürseniz mutlaka doktorunuza danışmalısınız.

Hamilelikte cinsel ilişkinin en rahat yaşandığı dönemler

Gebelik süreci ilerledikçe hormonal dengemizde de çok büyük değişiklikler ortaya çıkar. Hamileliğin ilk 12-14 haftalık sürecinin sonunda ise artık bedenimiz gebeliğe alışır ve belirgin bir şekilde rahatladığımız günlere başlamış oluruz. Önceki haftalarda yaşadığımız bulantı, halsizlik gibi şikayetler de kuş olup uçmuş, gitmiştir adeta. Ve değişen hormon dengelerimizle beraber nihayet kendimizi daha heyecanlı, daha mutlu ve daha enerjik hissetmeye başlarız. Tabii ki tüm bu güzel değişiklikler biyolojik olarak libidomuzun da en yüksek olduğu dönemlerdir. Buna ek olarak genital bölgede meydana gelen kanlanma artışı daha kolay uyarılmayı ve daha kolay orgazmı da beraberinde getirir. Fakat herhangi bir enfeksiyon ihtimalini ve riskini ortadan kaldırmak için korunmak oldukça önemli. Cinsel ilişki esnasında Okey'in çeşitli prezervatiflerinden size ve partnerinize en uygun olanı kullanabilir ve bu şekilde kendinizi daha iyi hissedebilirsiniz.

Peki, sizin hamileliğiniz nasıl geçiyor ya da geçmişti? Siz de hamilelik döneminde yaşadığınız değişimleri, cinsellikle ilgili deneyimlerinizi bizimle paylaşmak istemez misiniz?