CİNSEL YAŞAM

OKEY

Doğurganlığı ve Hamilelik Olasılığını Artırmanın Doğal Yolları

Hamile kalmak bazen sanıldığı kadar kolay değildir. Doğurganlığı ve olasılıkları arttıran bazı faktörler sağlanırsa gebe kalmak daha kolay olacaktır. Bunda erkeğe de kadına da birçok rol düşüyor.

Doğurganlığı ve Hamilelik Olasılığını Artırmanın Doğal Yolları

Zamanlama

Doğurganlığı ve Hamilelik Olasılığını Artırmanın Doğal Yolları

Çocuk sahibi olmak istediğiniz zamana göre doğum kontrol yöntemlerini kullanmayı birkaç ay önceden bırakmalısınız. Adet döngünüze göre en uygun zamanı belirlemek için, döngünün başından 14. günü bulun. Bu sizin hamile kalmanız için en ideal gündür. Olasılığı arttırmak için o hafta boyunca gün aşırı cinsel ilişkiye girmeniz tavsiye edilir.

Vücut ısısı

Doğurganlığı ve Hamilelik Olasılığını Artırmanın Doğal Yolları

Vücut ısınızın normal seviyede seyrettiğine emin olun. Yumurtlama döneminde düşen vücut ısısı, regl zamanında tekrar yükselişe geçer. Bu şekilde ilerleme idealdir.

Ruh ve vücut sağlığı

Doğurganlığı ve Hamilelik Olasılığını Artırmanın Doğal Yolları

Bu süreçte kendinize iyi bakın. Her şeyi dert edip stres yapmayın. Zihninizi rahat bırakın. Kaygıları bir kenara atın. Ayrıca sigara ve alkol gibi alışkanlıkları da bırakın. Bunlar sperm ve yumurta hücrelerinin kalitesini düşüren etkenlerdir.

Beslenme

Doğurganlığı ve Hamilelik Olasılığını Artırmanın Doğal Yolları

Bu konuda özellikle sperm kalitesini arttırmak çok önemlidir. Bu yüzden erkeklerin mutlaka tüketmesi gereken birkaç gıda vardır; su, ceviz, domates, mercimek, nar, siyah çikolata gibi...

Pozisyon

Doğurganlığı ve Hamilelik Olasılığını Artırmanın Doğal Yolları

Gebelik için doğru pozisyonu bulmak önemlidir. Gebe kalmak için en uygun pozisyon misyoner pozisyonudur. İlişki sonrasında kadının birkaç dakika o pozisyonda dizlerini karnına çekerek yatması çok önemlidir.

Doğurganlığı ve Hamilelik Olasılığını Artırmanın Doğal Yolları
25
6
Görüşünü yaz

En İyi Erkek Görüşü

  • mastergreeneyes
    Ben bı kız evlat çok istiyorum elimden geleni ziyadesiyle yapacamda yok işte😂😂
    Görüş hala geçerli mi?

En İyi Kız Görüşü

  • Gizli Üye
    Evlenince aklıma gelmesi gereken bilgeler :D
    Görüş hala geçerli mi?

Diğer Görüşler İçin Aşağı Kaydır

Kızlar & Erkekler Ne Diyor

524
  • novel
    Güzel ve gerekli bilgiler ellerine sağlk
  • TutkununKırmızıTonu
    ah keşke olsa da sevsem :(
  • Pozisyon o kadar da önemli değil birde erkek açısından önemli şeyler var mesela 48 saatte sperm. yenileniyor yani sürekli boşalmak ise yaramıyor
    Ayrıca erkek sigara ya da sperm kalitesini düşürecek gıdalar almamalı mesela ada çayı
    Sadece kadınla bitmiyor
    • Pozisyon çok önemli, uzmanlar da söylüyor. Ayrıca son 2 bilgi zaten yazıyor yazımda.

  • Kimyasallardan uzak temiz hava, hareketli doğal yaşam... Bir de biraz gamsız olmak... Ondan sonra gör bak mübarek nasıl fışkırıyor.
  • Psikologman
    En önemlisi Allahın izni. Çünkü Onun izni olmadan birşey yapabilecek bir kul yok.
  • GezegenAdam
    Valla beşm kuzen pekn kalamıyor ya deniyorlar snaırkm erkekte sıkıntı var
  • Faydalı bilgiler.
  • adrenalin64
    Faydalı güzel bence.
  • Fkusna_Huy
    Teşekkğrler
  • berkay_denizli
    Adet günlerini takip et ve çok seviş
  • eegzoo
    Güzel eline sağlık 👏
  • Ecemecemmm
    Güzel bilgiler
  • ƘíηgAятнυя
    önemli bilgiler
  • asaletten-kasıt
    Eline sağlık güzel olmuş faydalı bir bence
  • Because_Me
    Bilinmesi gereken bilgiler Çok faydalı olmuş
  • Güzel paylaşım olmuş tebrikler
  • Akkbeyy
    Güzel bir bence olmuştur ellerine sağlık teşekkür
  • gececini69
    çocuk sahibi olmak isteyenlere duyrulur.
  • bosver14s
    Eline sağlık
  • ANTI_deodoran
    Ònemli bilgiler
  • Poyrazseymen
    Guzel bilgiler
  • Kerim0707
    Günlük polen yemek
  • Hamit95
    Regl olmadan öncemi sonramı daha iyi olur
  • abcdefg09753
    Cevapları merak ettim
  • zupperzonick
    Bunları bilmesemde olurdu aslında
  • Misyoner iyidir her zaman
  • Gizli Üye
    Ben boşalsam hamile kalırlar
  • Gizli Üye
    Önemli bilgiler eline sağlık
  • Gizli Üye
    Eline sağlık
YÜKLENİYOR...