Orgazma Ulaşmanızı Kolaylaştıracak Tavsiyeler 🔥

Seks sırasında özellikle erkeğin aklına takılan konulardan biri orgazmdır. 'Acaba ne zaman orgazm olur?' ya da 'Gerçekten orgazm oldu mu yoksa taklit mi?' diye düşünüp durur.

Cinsel birleşme sırasında kadınlar, erkeklere göre daha geç orgazm olur. Hatta orgazma ulaşamayan kadınlar da vardır. Bağıran ya da inleyen bir kadın orgazm olmuş demek değildir, ama hoşuna gittiği için bu tepkileri veriyordur.

Peki orgazma ulaşmayı kolaylaştıracak öneriler nelerdir?

Uyarılma

Bir kadının orgazm olabilmesi için klitorisin uyarılması şarttır. Yöntemler kişiye göre değişiklik gösterebilir, ama alınan zevk her halükarda yüksektir. Nasıl daha kolay orgazm olduğunuzu anlamak için mastürbasyon yapın.

İletişim

Partneriyle iletişim konusunda sorun yaşamayan bir kadın kendini çok daha iyi ifade edebilir. Böylece istekleri karşılanır ve orgazma ulaşması kolaylaşır.

Ön sevişme

Öpüşüp sevişmeyi uzun tutup cinsel birliktelik için acele etmemek de orgazm olmayı kolaylaştırır. Bu sırada klitorisi bolca uyarmayı unutmayın. Klitoral orgazm, vajinal orgazmdan daha çok haz verir.

Fanteziler

Partnerle birlikte yapılan mastürbasyonun bile zevki daha fazladır. Bu yüzden birlikte birçok fanteziye açık olmalısınız. Böylece yatak odanıza renk katmış olursunuz.

Pozisyon

Bacaklarınız sizin için en doğru pozisyonda olduğunda orgazm olmak kolaylaşır. Bacaklarınız çok açık pozisyonda daha kolay orgazm olabilirsiniz, ya da partnerinize doladığınızda... Bunu deneyimledikçe öğrenirsiniz.

Nefes

Orgazm, düzenli ritmde kas kasılmalarıyla oluşur. Bu kas kasılmaları için de bolca oksijene gerek vardır. Aynı spor yapmak gibi... Her harekette nefes alıp verilir ki kaslara bol oksijen gitsin. Seks sırasında da nefes alıp vermek orgazmı kolaylaştırır.

Konuşma

Seks yaparken konuşmak, kulağına ateşli sözler fısıldamak konsantrasyonu arttırır. Çabuk olduğu kadar uzun süren bir orgazm için bunu denemelisiniz.

Kırmızı noktalar

Meme uçları, en hassas erojen bölgedir. Partnerinize bunu belirtin ve onlara fazlaca ilgi göstermesini isteyin. Böylece salgılanan oksitosin hormonuyla birlikte orgazma bir adım daha yaklaşmış olacaksınız.

Hareketlilik

Orgazm olabilmek için partnerinizi beklemeyin. Hareketli olun, sadece izlemekle kalmayın ve mükemmel orgazma ulaşın. Yatakta daha kıvrak olmak için yoga ve pilates yapın.

Pelvik kasları

Vajina bölgesindeki kaslara pelvik kasları denir. Pelvik kaslarının gelişimi için Kegel egzersizleri yapabilirsiniz. Arada idrarınızı tutar gibi o kasları sıkıp bırakın. Bunun da orgazm için çok faydasını göreceksiniz.