Geciktiriciler olarak hangisini tavsiye ediyorsunuz?

Erkeklere ve bayanlarda biliyorsa hangi geciktiricileri tavsiye ediyorsunuz sağlığada zarar vermesin iyisi olsun istiyorum. Ve 40 dakika 1 saatlik sürelerde olan geciktiricilerin hangisini tavsiye edersiniz kullananlar var mı ? AYRICA okey rötar kullanan var mı nasıl etkili mi nasıl kullanılıyor ? hemen taktığın an geciktirici etkisi baslıyor mu yoksa öncesinde takıp bırak oksaman mı gerekiyor bilgi verirmisiniz ?
Geciktiriciler olarak hangisini tavsiye ediyorsunuz?
Cevapla