Defalarca orgazm olmak sorunu? bir bakarmisiniz?

evet.. kegel yaparsanız erkek çok kısa sürede boşalabilir.. dayanamıyabilir.. Kegeli her bayan başaramıyor zaten.. Kendini buna çalıştırması lazım.. nasıl alıştırabildiniz kendinizi? .

Kegel egzersizi çalışması genelde ayakta veya yatarak iyice kendini gevşetip ve vaginada sanki bir kalem varmış ve düşecekmiş gibi hissedip vaginal kasları birden sıkıp o şekilde bekleyerek olur. önce 1 dakika sıkarsınız sonraları 2 dakika. ve sonra sizin isteğinizle sıkar bırakırsınız.. bir süre sonrada o kaslar tamamen sizin kontrolünüz altındadırlar. ve artık onları uzun süre sıktığınızda sonrasında hiç bir ağrı filanda hissetmezsiniz. Tabii Kegel olayı çalışmaya bağlı bir şey.. Ama asla kötü olduğunu düşünmeyin bu sizin için çok iyi bir durum. yani eşiniz bundan çok çok hoşlanacak. aşırı memnun kalacak. Ayrıca ilerideki yıllarınızda da eşiniz asla vaginal genişleme hissetmeyecek. Erkeklerde de buna benzer bir olay var zaten.. tam boşalırken kendini kilitleyip veya testislere el baskı yapıp hiç boşalmadan ilişkiye devam edebiliyor ve her boşalacağını anladığı an bunu yaparak seks süresini çok daha uzatabiliyor. ve istediği zaman boşalıyor zaten böylelikle..

Kegeli bırakmayın asla.. devam edin hep.. erkek arkadaşınız çok çok şanslı bence.. veya eşiniz.. :)

yoo yapmayın lütfen.. bu o kadar büyük bir sorun değil ki.. aksine güzel bir durum. bunu becerebildiğiniz için mutlu olun daima lütfen.. eşiniz bayılacak bu işe.. Bazen rahat bırakın kendinizi hiç kasmadan mast yapın. Bir zaman sonrada istediğiniz zaman yönlendirin kendinizi. Yani her seferinde de sıkmayın kendinizi.. Vibrasyon yapan masaj aletleri var. onunla deneyin sizi çok çok rahatlatacak o şekilde. internette 60 - 80 tl ye bile var.. Bir deneyin derim ben.. oda çok farklı..

sakın takmayın kafanıza öyle şeyleri.. İnanın eşiniz hep bayram edecek :) :)

Sporu asla bırakmayın ve bol bol su için.. Bir bayan 50 - 55 yaşına gelse bile günde minimum 30 dakika spor yapmalı.. ama evde ama dışarıda.. Bu herşeyini etkiliyor bayanın.. gizli olmasaydınız ekleyebilirdim sizi sadece sohbet- muhabbet için.. Spor herzaman zinde tutuyor insanı..

tabii ki.. ne zaman isterseniz.. hiç problem yok..

Egzersizi sağlık Bakanlığı öneriyor yapılmasını bir bayanın ilk ilişkisinden önce böylece kaba tabiriyle - daha fazla haz - yaşamak için ama erkeklere bilmiyorum belki erkeklere de önerir araştırayım bunu iyice

Bana pembe yakışmış ama resimle uyumlu oldu :D