Günde 5 kez masturbasyon yapıyorum nasıl azaltırım?

Günde 5 kez bazen 6 ya bile çıktığı oluyor bu durum canımı çok sıkıyor nasıl azaltıcam her dakika seks düşünüyorum :(
Günde 5 kez masturbasyon yapıyorum nasıl azaltırım?
Cevapla